很多同學經過一天的學習，從圖書館回來之后，大腦已經混沌不堪，“卡殼”了一樣，再也轉不動了；可若不看書，又會覺得很浪費時間，這該怎么辦呢？

事實上，經過白天的辛苦復習，大腦已經塞滿了太多東西，確實很疲憊，不再適合“填鴨式”學習了。我們適合在晚上安排“梳理總結式”復習。

一、不以學習為目的的閱讀

抽半小時時間試試進行不以學習為目的的閱讀，但卻與學習多少相關，不是完全浪費時間。

比如你可以讀一段英語美文，不為記單詞也不必分析句子，只需要靜靜欣賞語言的美就可以。再比如可以讀一些與專業(yè)課相關的課外讀物，不以學習和記憶為目的，只為對專業(yè)更多一層感性的了解和認識。這些不僅僅可以在無形中拓寬你的視野，也會給忙碌了一天的自己適當的放松一下。

二、做筆記

不知道大家在統(tǒng)招專升本復習中有沒有做筆記的好習慣。做筆記不僅僅是對知識的一種梳理，而且在"寫"的過程中也會加深對知識點的記憶。

如果白天看了太多書，做了太多題，到了晚上腦袋不想轉了，那就不妨試試"寫"吧。哪怕只是機械地抄寫課本上的原話，也是一種復習。況且在寫的過程中，大腦也能得到一定的放松，是一種轉移復習壓力的好方法。

三、溫習白天的內容

很多同學認為看過的東西就已經掌握了，其實不然。在知道和真正領會之間還有"最后一公里"。同學們白天已經復習了很多內容，大腦處于高負荷狀態(tài)，這種情況下就盡量不要再給大腦加壓了，否則硬塞進去的東西也很難消化吸收。

這個時候不妨停止前進，而是向后轉、起步走，把復習過的內容再看一邊。這在無形中也會深記憶，相當于另外一遍鞏固強化復習。

因此不要再把晚上盲目定義為"雞肋時間"了，你其實還有很多事情可以做。

專升本，不僅僅是一場知識的較量，更是一場自己戰(zhàn)勝自己的心理歷程。

加油，備考統(tǒng)招專升本的同學們。

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