有些同學(xué)在備考湖南三加二專升本期間，總是感覺學(xué)不進(jìn)，記不住東西，學(xué)習(xí)效率比較低，其實(shí)在一天中，有些時間段是比較適合學(xué)習(xí)的，在這些時間里學(xué)習(xí)效率會更高，那么什么時候?qū)W習(xí)最適合呢？

一、在清晨起床后

清晨起床后，大腦經(jīng)由一夜的休息，消除了前一天的疲憊，腦神經(jīng)處于流動狀態(tài)，沒有新的記憶干擾。此刻不管認(rèn)仍是記印象都會很清楚，學(xué)習(xí)一些難記憶但必需記憶的東西較為相宜，如外語、定律、歷史事件等。有時即使強(qiáng)記不住，大聲念上幾遍，也會有利于記憶。

二、8：00-10：00

上午8點(diǎn)至10點(diǎn)，人的精神抖擻，大腦易高興，嚴(yán)謹(jǐn)而周密的思索能力、認(rèn)知能力和處理能力較強(qiáng)，此刻是攻克挫折的大好時機(jī)，應(yīng)充分利用。

三、18：00-20：00

下午6點(diǎn)至8點(diǎn)，也是用腦的最佳時刻，不少人利用這段時間往返顧、溫習(xí)全天學(xué)過的東西，加深印象，分門別類歸納收拾整頓，也是收拾整頓筆記的黃金時機(jī)。

四、入睡前一小時

利用入睡前一小時這段時間來加深印象，特別對一些難于記憶的東西加以溫習(xí)，則不容易遺忘。

以為備考湖南三加二專升本的同學(xué)，好好利用以上我所說的這幾個時間節(jié)點(diǎn)，抓緊時間好好復(fù)習(xí)，備考。

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