很多考生在備考的時(shí)候不能及時(shí)地調(diào)整自己的備考方法，很容易導(dǎo)致自己備考方法下降，由此，考生們?cè)趥淇嫉臅r(shí)候也要主要運(yùn)用一些技巧和心理戰(zhàn)術(shù)！

專(zhuān)升本備考在基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段是花費(fèi)時(shí)間比較長(zhǎng)，也是極為重要的復(fù)習(xí)階段，一輪復(fù)習(xí)效果的好壞，直接決定著后面復(fù)習(xí)的效果，甚至決定著升本成績(jī)，其重要性可想而知！

如何使自己在基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段的效果更好，為接下來(lái)強(qiáng)化復(fù)習(xí)階段打下良好的基礎(chǔ)。想要做好基礎(chǔ)階段復(fù)習(xí)，同學(xué)們可以采用以下幾種方法：

比較辨析法，就是通過(guò)對(duì)知識(shí)專(zhuān)題中的概念或原理進(jìn)行比較辨析研究，弄清其本質(zhì)區(qū)別以及適用范圍，為提升分析和解決問(wèn)題的能力奠定基礎(chǔ)。列表比較法就是一種辨析相似概念以及原理的好方法。

在理解考點(diǎn)的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)自主歸納知識(shí)點(diǎn)，從微觀上構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，具體分析每個(gè)框題之間、每個(gè)章節(jié)之間的內(nèi)在聯(lián)系，從根本上掌握知識(shí)的內(nèi)化，提升對(duì)知識(shí)的理解和整體把握的能力，為后面的復(fù)習(xí)階段打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段中，我們要選擇具有針對(duì)性的試題，以考點(diǎn)為線索，復(fù)習(xí)什么就練習(xí)什么，復(fù)習(xí)了哪幾個(gè)考點(diǎn)，就從歷年的專(zhuān)升本真題試卷中找出相關(guān)的試題來(lái)練習(xí)，一個(gè)考點(diǎn)一練，一個(gè)單元一測(cè)，做到有的放矢。對(duì)易錯(cuò)和不能熟練運(yùn)用的考點(diǎn)，要反復(fù)強(qiáng)化訓(xùn)練，直到完全理解為止，還要及時(shí)復(fù)習(xí)和總結(jié)解題中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

進(jìn)入專(zhuān)升本備考后期，壓力愈加增大，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)情緒極度波動(dòng)。到底應(yīng)該如何面對(duì)備考生活？專(zhuān)升本不但是知識(shí)和能力的較量，更是對(duì)身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的考驗(yàn)，要想笑到最后，就要注意以下幾點(diǎn)：

考生壓力大的一個(gè)主要原因就是缺乏自信、對(duì)未來(lái)感到無(wú)望、缺少學(xué)習(xí)的動(dòng)力，甚至對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼的心理，樹(shù)立自信是扭轉(zhuǎn)這種局面的關(guān)鍵。

競(jìng)爭(zhēng)是現(xiàn)實(shí)生活中不可避免的，我們要看到它積極的一面，并用一種平和的心態(tài)投入其中，或許在下一次的較量中勝出者就是你。

調(diào)節(jié)和控制情緒的方法

1.如果學(xué)習(xí)和生活使你力不從心，那么應(yīng)該堅(jiān)決地拒絕任何額外的“加班加點(diǎn)”；

2.犯錯(cuò)誤后別過(guò)度內(nèi)疚，要知道人人都是會(huì)犯錯(cuò)誤的；

3.正視現(xiàn)實(shí)，因?yàn)榛乇軉?wèn)題只會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)；

4.不必事事、時(shí)時(shí)進(jìn)行的自我責(zé)備；

5.生活中的一些瑣事不妨順其自然，不必過(guò)分較真；

6.把挫折或失敗當(dāng)成人生中不可避免的組成部分；

7.多欣賞好聽(tīng)的音樂(lè)，看看搞笑電影，多和朋友聚聚。

調(diào)節(jié)和控制情緒的方法還有很多，同學(xué)們可以根據(jù)自身調(diào)節(jié)情緒，同學(xué)們不要被壞情緒打到，要時(shí)時(shí)刻刻保持樂(lè)觀的心態(tài)！

備考時(shí)光飛快，一定要把握好每一次關(guān)鍵時(shí)期，充分發(fā)揮出自己最大的實(shí)力。無(wú)論眼前如何，前路多難，都要得記得，你是最棒的！

考生們不要被備考的枯燥，和短暫的失利所打倒喲！加油！

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