十月已過四分之三，相信不少應(yīng)屆的同學已經(jīng)復(fù)習一段時間了，很多同學在備考初期，復(fù)習效果不明顯，就容易出現(xiàn)一些心態(tài)問題，一些同學甚至會產(chǎn)生放棄的念頭。

萬事開頭難，專升本復(fù)習也是如此。因為專科長期處于一個懈怠的狀態(tài)，復(fù)習初期很容易出現(xiàn)各種問題、學起來比較吃力，這是每個人的必經(jīng)階段。不少學生沒能堅持下來，初期也就成了升本人棄考的高峰之一。

下面小編就給大家列舉一下，在專升本初期可能會遇到的情況和解決方法，希望能對你有所幫助。

問題核心：學習不適應(yīng)，知識點難

解決辦法：

這種情況一般來說可能是基礎(chǔ)比較薄弱，題目難度超過了自身水平。如果確實基礎(chǔ)比較差，建議先學習一下初高中的基礎(chǔ)知識再備考專升本。

如果基礎(chǔ)沒問題，可能是還不適應(yīng)復(fù)習節(jié)奏，現(xiàn)在要做的就是靜下心，給自己一點心理暗示。

如果內(nèi)容比較難，可以先放一放，先去看看其他的知識，做做筆記看看書，專門為這章難懂的內(nèi)容空出一段時間，待心情平復(fù)后，再回過頭來慢慢攻克。

問題核心：心理焦慮，壓力大

解決辦法：

面對壓力我們首先要做的就是心態(tài)的調(diào)整，你要明白，專升本過程中大家的處境都是相同的，你會遇到的問題別人也會有，不用太過焦慮。

專升本考試并沒有你想象中的那么難，壓力大很可能是你給自己定的要求太多，其實，只要認真準備、做出合適的選擇，上岸沒有那么難。

問題核心：學習計劃沒有按時完成、進度落后

解決辦法：

學習計劃沒有完成，或者是比不上別人的備考進度，其實這也沒什么大不了的，同學們不用太過在意。

專升本考試不是比誰進度快，而是比誰最后在考場的發(fā)揮好，一味強調(diào)速度很容易讓同學們陷入誤區(qū)，面對這種情況最重要的是重新制定合理的計劃。

在給自己制定學習計劃的時候，一定要考慮兩個因素。

一個是突發(fā)狀況。

這是無法避免的，因此在每周的計劃中，要給自己一些機動的時間去應(yīng)對突發(fā)的事情，而且我們有時候也會需要休息的時間，讓自己適當放空也很重要。

另一個是要制定自己能完成的計劃。

這對于保障效率和完成后的自我滿足感都很重要，如果你給自己定的計劃每次都完成不了，那就要考慮一下是不是高估了自己效率，不要太著急，如果你看的慢，但是都看懂了，那么你的進度就不是落后！

問題核心：記憶、情緒

解決辦法：

學會了但又記不住，大部分是因為對于知識點掌握得不夠熟悉，這種情況下有一種方法最有效，那就是——過度學習。

越焦慮就越去學，真正投入進去之后慢慢就靜下心來了，然后就會發(fā)現(xiàn)知識逐漸能記住了，就算沒有記住，也在大腦中留下了深刻的印象。

剛開始時遇到各種問題都是很正常的，同學們千萬要注意放平心態(tài)，遇到問題以積極的態(tài)度面對他，只要肯用功，方法總比困難多！

部分內(nèi)容來源于網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)載、學生投稿，如有侵權(quán)或?qū)Ρ菊居腥魏我庖?、建議或者投訴，請聯(lián)系郵箱（1296178999@qq.com）反饋。 未經(jīng)本站授權(quán)，不得轉(zhuǎn)載、摘編、復(fù)制或者建立鏡像， 如有違反，本站將追究法律責任！