李開復說:“如果你問我為什么永遠精力充沛、永遠有用不完的時間,工作、社交、生活、興趣什么都不落下。我想說,是因為我能管理好自己的時間。”
專升本是一場信息戰(zhàn),更是一場時間戰(zhàn)。時間對于每一個升本人都無比重要,面對繁重的學習任務,很多人首先會想到怎么擠時間——壓縮睡覺的時間、壓縮吃飯的時間、壓縮休閑娛樂的時間,把一切學習以外的時間都壓縮到極致,彷佛就是管理時間的終極目標。
其實不然,我們需要掌握正確的時間管理方法,才能做時間的主人,從而更高效地規(guī)劃學習生活時間。這里有15個時間管理技巧分享給各位升本的小伙伴:
1、不要多任務,這只會消耗注意力;保持專注,一心一用。
2、養(yǎng)成學習習慣,并持之以恒,你的身體會適應的。
3、進入學習狀態(tài)的最佳方式就是立刻開始學習,從小任務開始做起,讓學習運轉(zhuǎn)起來。
4、學習時間越長,并不等于效率越高。
5、按重要性學習,提高效率。
6、盡量一整天保持在相同的學習環(huán)境。如果在自習室、寢室之間來回切換,會效率低。
7、學習—放松—學習=高效
8、把不切實際的任務分割成合理的小任務,只要每天都完成小任務,你就會越來越接近那個大目標了。
9、從來沒有兩個任務會有相同的優(yōu)先級,總會有個更重要,仔細考慮待辦事情列表。
10、把學習任務按時間分段,就能感覺它快被搞定了。
11、把昨天翻過去,只考慮今天和明天。昨天的全壘打贏不了今天的比賽。
12、給所有事情都設定一個期限。不要讓學習任務無期限地順延下去。
13、針對時間緊或有壓力的任務,設置結(jié)束時間,萬事皆可終結(jié)。
14、勤記憶,多做筆記。
15、休息,該休息的時候記得休息一下
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