考試越臨近，時間越緊張，復(fù)習(xí)越容易出錯，刷題錯誤百出，甚至連學(xué)習(xí)狀態(tài)都找不到。

如果這樣的狀態(tài)繼續(xù)持續(xù)下去，會導(dǎo)致進(jìn)入“無效備考”，以至于，真正上考場的時候發(fā)現(xiàn)復(fù)習(xí)了這么久，題目還是不會做。

考試倒計時，在這珍貴的時間里，你需要真正的掌握專升本考試考點、抓住備考復(fù)習(xí)的重點，了解如何高效利用時間備考。小編今天匯總了一下需要注意的重點，了解一下吧！

1、調(diào)整作息

考前你一定要好好調(diào)整作息，將注意力集中在考試時間段，不去熬夜，尤其是不要因為就剩這幾天時間，然后在晚上突擊，這樣很容易影響自己的狀態(tài)。

一定保證睡眠，懂得取舍，合理安排時間。

2、別給自己太多壓力

倒計時的時間里，給自己制定一個詳細(xì)的計劃，每天要做些什么，復(fù)習(xí)哪些科目。但注意不要因為時間緊迫而給自己下猛藥，這樣只會給自己增加焦慮感，影響自己考試狀態(tài)。

可以多看看以前的錯題，再鞏固一遍，查漏補缺。

3、自我激勵

肯定自己，相信自己，適當(dāng)增加的備考緊張感，激發(fā)備考的新動力。千萬別因為一點問題就否定自己，還沒考試你就認(rèn)輸了，那真的沒人能幫你了。

4、適當(dāng)?shù)牟榭葱﹤淇夹〖记?/span>

比如，英語和語文作文的萬能模板，先背兩三個不同的備用。

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