距離普通專(zhuān)升本考試時(shí)間已經(jīng)不是很多了，但越是這種緊張的時(shí)期，考生們?cè)饺菀壮霈F(xiàn)煩躁等情緒，我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)？

一、要給自己信心，做好自己

首先不管你現(xiàn)在成績(jī)?cè)趺礃?，你要明白你自己的成?jī)和別人還是有一定的差距，所以我們每天要多給自己一點(diǎn)信心，不要妄自菲薄！

不論個(gè)人情況如何，每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和不足，有的人基礎(chǔ)扎實(shí)，有的人思維靈活，有的人閱讀知識(shí)面廣。所以就不要去問(wèn)別人“刷了多少套題”，“復(fù)習(xí)了幾遍”。進(jìn)行這種毫無(wú)意義的比較。

你只需要做好自己該做的，努力復(fù)習(xí)就可以了，畢竟大家報(bào)考的學(xué)校也不一樣。

二、學(xué)會(huì)分散壓力

很多同學(xué)考試之前都很有壓力，其實(shí)這是好事，有壓力才有動(dòng)力嘛，但是根據(jù)自身情況進(jìn)行調(diào)節(jié)也是我么需要具備的能力。

調(diào)整壓力有一點(diǎn)比較重要就是合理規(guī)劃學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間安排，當(dāng)你感覺(jué)壓力比較大的時(shí)候就按照計(jì)劃表行動(dòng)。這樣就不會(huì)出現(xiàn)你感到壓力大以后就開(kāi)始懈怠，影響備考進(jìn)度。

三、面對(duì)問(wèn)題，沉著應(yīng)對(duì)，找對(duì)方法

其實(shí)關(guān)于這個(gè)點(diǎn)的話(huà)還是要同學(xué)們多多刷題，只有你做的多了形成慣性，你上考場(chǎng)才不會(huì)慌張。

緊張是非常正常的狀態(tài)，我們沒(méi)有辦法回避，只能讓自己盡量適應(yīng)它。

如果大家不熟悉專(zhuān)升本政策，不知道該如何開(kāi)始專(zhuān)升本復(fù)習(xí)以及想要報(bào)班培訓(xùn)的同學(xué)，

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