很多專(zhuān)升本考生們?cè)趥淇嫉臅r(shí)候常常抱怨自己的復(fù)習(xí)時(shí)間不夠用，但是復(fù)習(xí)效率又不高，所以，考生們?cè)趥淇嫉臅r(shí)候可以嘗試做好自己的時(shí)間管理。

一、時(shí)間管理

首先，我們要規(guī)律作息，形成習(xí)慣后就不再需要耗費(fèi)過(guò)多意志力來(lái)維持長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)。其次，可以用一些提高時(shí)間利用率的小Tips：

1、早上去自習(xí)室的路上可以用來(lái)聽(tīng)單詞，后期用來(lái)聽(tīng)專(zhuān)業(yè)課音頻，大家也可以用錄音APP。

2、一般情況中午11點(diǎn)多會(huì)逼自己來(lái)一波內(nèi)心OS：雖然我很餓，但是我愛(ài)學(xué)習(xí)，我能控制，我就要把這個(gè)數(shù)學(xué)題寫(xiě)完再去吃飯。雖然這個(gè)舉動(dòng)很小，但是很輕松地就可以給你帶來(lái)一些成就感，推薦大家都試一試。

3、午睡不建議回寢室睡，因?yàn)槟阍趯嬍业拇采弦惶煽赡?-3個(gè)小時(shí)就這么過(guò)去了，要是覺(jué)得教室睡得不舒服可以直接買(mǎi)午睡神器哦。

4、午睡醒來(lái)都很容易犯困，去外面背書(shū)背著背著就清醒了，所以建議大家午睡完可以用來(lái)背專(zhuān)業(yè)課。

5、刷數(shù)學(xué)題建議至少2個(gè)小時(shí)起步，中間不能有停頓，所以一定要用高效率、腦子最清醒的大塊整塊時(shí)間來(lái)做。

6、睡覺(jué)之前和每天早上起來(lái)是背誦黃金期，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候你的記憶達(dá)到了巔峰，所以睡前可以回顧一下專(zhuān)業(yè)課或者英語(yǔ)政治需要背誦記憶的內(nèi)容。

7、網(wǎng)上很多學(xué)習(xí)博主都在推番茄工作法，即選擇一個(gè)待完成的任務(wù)，專(zhuān)注學(xué)習(xí)25分鐘，然后短暫休息5分鐘。然后再開(kāi)始下一個(gè)番茄，每4個(gè)番茄時(shí)段多休息一會(huì)兒。這種適合背書(shū)、背單詞等偏碎片化時(shí)間的復(fù)習(xí)。

對(duì)數(shù)學(xué)、英語(yǔ)閱讀這類(lèi)科目，如果用番茄工作法，做著做著就停一下再進(jìn)入狀態(tài)是很難的，這種就不適合番茄工作法。無(wú)論什么方法，適合自己才最重要！

如果大家不熟悉湖南專(zhuān)升本政策，不知道該如何開(kāi)始專(zhuān)升本復(fù)習(xí)以及想要報(bào)班培訓(xùn)的同學(xué)，

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