很多同學(xué)表示,隨著考試的日子越來越近,自己的專升本復(fù)習(xí)越來越難以進(jìn)入狀態(tài),整天渾渾噩噩的,不知所措。今天和大家分享一些可以讓你快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的方法。
一、入座即學(xué),拒絕小動(dòng)作
無法很快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué),往往是因?yàn)闆]有做到入座則學(xué)。對于學(xué)習(xí)來說,最開始的15分鐘很重要,如果一開始就心不在焉,做小動(dòng)作,手機(jī)不離身,把手頭的學(xué)習(xí)一推再推,就很難再找回學(xué)習(xí)的感覺。
二、保持一種舒服的學(xué)習(xí)節(jié)奏
復(fù)習(xí)節(jié)奏也就是學(xué)習(xí)慣性,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)慣性,避免出現(xiàn)三天打魚兩天曬網(wǎng)。有感覺時(shí)就猛學(xué),沒狀態(tài)時(shí)就停滯不前,沒有一個(gè)持續(xù)的“輸入”過程,能“輸出”的東西自然就少。
建議大家調(diào)整好復(fù)習(xí)節(jié)奏,保持一種穩(wěn)定的學(xué)習(xí)狀態(tài)。這樣一來,每天都有所收獲,積少成多,早晚會(huì)實(shí)現(xiàn)質(zhì)的飛躍。
三、用每日計(jì)劃來提醒自己
將學(xué)習(xí)任務(wù)細(xì)分到每天,最好列出來,用劃勾或打叉的方式,一項(xiàng)一項(xiàng)地完成計(jì)劃。完成一項(xiàng)任務(wù)后,繼續(xù)下一個(gè)任務(wù),書本、資料習(xí)題在手中翻滾,這種忙碌感,會(huì)讓人感到充實(shí)又幸福。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃首先要保證在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)能夠完成,也必須具備可行性。任務(wù)量不能過于繁重或是過于分散,結(jié)合自身實(shí)際情況,才能制定出高效的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
四、定時(shí)定量,營造一種緊張感
很多同學(xué)不知道該如何合理分配大把的時(shí)間,結(jié)果往往就會(huì)造成浪費(fèi)。沒有持續(xù)高效地產(chǎn)出,這樣很容易產(chǎn)生松懈心理,學(xué)習(xí)效果一般。
五、保持做題的興奮感
長時(shí)間看書很容易走神、產(chǎn)生疲勞感,真正看進(jìn)去的卻很少。這時(shí)候,可以選擇做些練習(xí)題,強(qiáng)迫我們?nèi)ニ伎?,快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。很多同學(xué)都會(huì)發(fā)現(xiàn),在做題的過程中,往往是精力最集中的時(shí)候,復(fù)習(xí)效果也比較好。
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