當(dāng)下多省的普通專升本考試計(jì)劃有所變動(dòng)，很多考生在復(fù)習(xí)的時(shí)候顯得無(wú)所適從，感到崩潰。那么，考生們的備考心態(tài)崩潰時(shí)，該如何調(diào)整呢？

01 不要過(guò)多糾結(jié)政策

目前，很多省份的專升本擴(kuò)招消息和考試政策信息都還沒(méi)有公布。大家都很焦急的在等政策，每天也都有很多同學(xué)在問(wèn)：什么時(shí)候考試？報(bào)名政策啥時(shí)候出？考試推遲不？

提醒大家的就是：政策早晚都會(huì)出，什么時(shí)候報(bào)名，什么時(shí)候考試，擴(kuò)招多少，哪些院校、專業(yè)擴(kuò)招，這些都會(huì)陸續(xù)公布。

今年受疫情影響，各省份的政策發(fā)布都有一定的延遲。因?yàn)檎吖伎隙ň蜁?huì)明確考試時(shí)間，但是目前的情況來(lái)看，大部分省份高校開學(xué)時(shí)間都遲遲不能確定，考試時(shí)間肯定就會(huì)受影響。

所以大家現(xiàn)在能做的只有踏踏實(shí)實(shí)的備考，每天按部就班該看什么資料就看什么資料。只要自己準(zhǔn)備好了，才能應(yīng)對(duì)一切未知的變化。

02 擴(kuò)招的機(jī)會(huì)要抓住

今年的專升本從整體形勢(shì)來(lái)看，肯定都是有利于升本人的。

全國(guó)擴(kuò)招32.2萬(wàn)人，很多省份招生人數(shù)直接翻了一倍。從這一點(diǎn)來(lái)看，今年專升本的上線概率肯定會(huì)有大幅增長(zhǎng)。所以心態(tài)千萬(wàn)不能崩，今年擴(kuò)招的情況下，只要你踏踏實(shí)實(shí)備考，堅(jiān)持走到考完，你的勝算都會(huì)比任何一年專升本考試要大。

對(duì)于已經(jīng)復(fù)習(xí)得比較好的同學(xué)來(lái)說(shuō)，你現(xiàn)在應(yīng)該做的就是：踏實(shí)備考，努力把分?jǐn)?shù)考得更高，這樣志愿填報(bào)時(shí)才有足夠的底氣。即使擴(kuò)招，好學(xué)校的競(jìng)爭(zhēng)仍然激烈，所以分?jǐn)?shù)夠高，才能保證“萬(wàn)無(wú)一失”！

對(duì)于臨時(shí)加入的這部分同學(xué)來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在開始備考的都是跟你在同一起跑線上的同學(xué)。

你們要做的不是去和已經(jīng)準(zhǔn)備了一年半載的升本人競(jìng)爭(zhēng)，而是要和這部分跟你同樣臨時(shí)加入升本隊(duì)伍的人比拼。你要知道，擴(kuò)招消息一出，有很多升本人都想著來(lái)分一杯羹。

你早一天開始備考，多看一節(jié)視頻課，多學(xué)幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)，最后分?jǐn)?shù)就可能比他高那么幾分，這幾分就決定了你能不能過(guò)線。

03 心態(tài)崩潰很正常

備考過(guò)程中，懷疑自己，想放棄，學(xué)不進(jìn)去，這些情緒都很正常。

專升本更多是一場(chǎng)一個(gè)人的博弈。備考過(guò)程中誰(shuí)沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)被英語(yǔ)吊打，被高數(shù)虐哭的情況。所以不要在心態(tài)崩了的時(shí)候覺得難過(guò)、自責(zé)、懊悔。你要接納自己的不足，正視它，戰(zhàn)勝它。

學(xué)不會(huì)的知識(shí)點(diǎn)不要死磕，在有限的時(shí)間內(nèi)，撿最重要的知識(shí)點(diǎn)學(xué)。

也不要老是去跟人家比看書看了幾遍幾遍，自己有規(guī)劃的備考就好。很多時(shí)候心態(tài)崩潰都來(lái)源于和他人的比較。

其實(shí)，你的心態(tài)不好，別的考生的心態(tài)也未必很好?？忌鷤冃枰龅木褪桥μ嵘约旱膹?fù)習(xí)效率，提升考試分?jǐn)?shù)，只有認(rèn)真?zhèn)淇剂耍牟挪蝗菀谆拧?/span>

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