2022年長沙師范學院湖南專升本《跆拳道》科目考試大綱

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2022年長沙師范學院專升本《跆拳道》科目考試大綱現(xiàn)已發(fā)布。以下是具體內(nèi)容：

湖南統(tǒng)招專升本

2022年專升本跆拳道測試細則及評分標準 一、考核指標與所占分值(總分300分)

類 別

專項素質(zhì)

專項技術(shù)

實戰(zhàn)能力

考 核   指 標

800 米

雙飛

左右   高位橫踢

實戰(zhàn)

分 值

60 分

60 分

80 分

分

二、考試方法與評分標準 （一）專項素質(zhì)800米 1.考試方法：考生采用站立式，不分道起跑，在不妨礙里道考生的情況下，起跑后便可切入里道，推擠他人的考生將被取消該項比賽資格；第一次起跑犯規(guī)的考生將給予警告，再次起跑犯規(guī)的考生均將被取消該項比賽資格。其他未盡事宜將參照田徑競賽規(guī)則執(zhí)行。考生可穿釘鞋。每人測試1次，成績計取到百分位。計取成績采用電動計時或手計時。使用手計時，每道須由三名計時員計取成績，所計成績的中間值或相同值為最終成績。 2.評分標準：按照800米體重分級系數(shù)（表1），將計取成績換算成得分（表2）后，與考生體重級別對應(yīng)系數(shù)相乘，即為最后成績，最高60分。 表1跆拳道 800米體重分級系數(shù)

體重分級系數(shù)

體重

男

女

1.0

90kg（含）以下

65kg（含）以下

1.2

90.1kg-100kg（含）

65.1kg-70kg（含）

1.4

100kg 以上

70kg 以上

表2 跆拳道 800米評分表

分值

成績

分值

成績

分值

成績

男

女

男

女

男

女

60

2'18"

2'40"

39.6

2'52"

3'14"

19.2

3'26"

3'48"

59.4

2'19"

2'41"

39

2'53"

3'15"

186

3'27"

3'49"

58.8

2'20"

2'42"

38.4

2'54"

3'16"

18

3'28"

3'50"

58.2

2'21"

2'43"

37.8

2'55"

3'17"

17.4

3'29"

3'51"

57.6

2'22"

2'44"

37.2

2'56"

3'18"

16.8

3'30"

3'52"

57

2'23"

2'45"

36.6

2'57"

3'19"

16.2

3'31"

3'53"

56.4

2'24"

2'46"

36

2'58"

3'20"

15.6

3'32"

3'54"

55.8

2'25"

2'47"

35.4

2'59"

3'21"

15

3'33"

3'55"

55.2

2'26"

2'48"

34.8

3'00"

3'22"

14.4

3'34"

3'56"

54.6

2'27"

2'49"

34.2

3'01"

3'23"

13.8

3'35"

3'57"

54

2'28"

2'50"

33.6

3'02"

3'24"

13.2

3'36"

3'58"

53.4

2'29"

2'51"

33

3'03"

3'25"

12.6

3'37"

3'59"

52.8

2'30"

2'52"

32.4

3'04"

3'26"

12

3'38"

4'00"

52.2

2'31"

2'53"

31.8

3'05"

3'27"

11.4

3'39"

4'01"

51.6

2'32"

2'54"

31.2

3'06"

3'28"

10.8

3'40"

4'02"

51

2'33"

2'55"

30.6

3'07"

3'29"

10.2

3'41"

4'03"

50.4

2'34"

2'56"

30

3'08"

3'30"

9.6

3'42"

4'04"

49.8

2'35"

2'57"

39.4

3'09"

3'31"

9

3'43"

4'05"

49.2

2'36"

2'58"

28.8

3'10"

3'32"

8.4

3'44"

4'06"

48.6

2'37"

2'59"

28.2

3'11"

3'33"

7.8

3'45"

4'07"

48

2'38"

3'00"

27.6

3'12"

3'34"

7.2

3'46"

4'08"

47.4

2'39"

3'01"

27

3'13"

3'35"

6.6

3'47"

4'09"

46.8

2'40"

3'02"

26.4

3'14"

3'36"

6

3'48"

4'10"

46.2

2'41"

3'03"

25.8

3'15"

3'37"

5.4

3'49"

4'11"

45.6

2'42"

3'04"

25.2

3'16"

3'38"

4.8

3'50"

4'12"

45

2'43"

3'05"

24.6

3'17"

3'39"

4.2

3'51"

4'13"

44.4

2'44"

3'06"

24

3'18"

3'40"

3.6

3'52"

4'14"

43.8

2'45"

3'07"

23.4

3'19"

3'41"

3

3'53"

4'15"

43.2

2'46"

3'08"

22.8

3'20"

3'42"

2.4

3'54"

4'16"

42.6

2'47"

3'09"

22.2

3'21"

3'43"

1.8

3'55"

4'17"

42

2'48"

3'10"

21.6

3'22"

3'44"

1.2

3'56"

4'18"

41.4

2'49"

3'11"

21

3'23"

3'45"

0.6

3'57"

4'19"

40.8

2'50"

3'12"

20.4

3'24"

3'46"

0

3'58"   以上（含）

4'20"   以上（含）

40.2

2'51"

3'13"

19.8

3'25"

3'47"

（二）專項技術(shù) 1. 雙飛 （1）考試方法：考生在20秒規(guī)定時間內(nèi)使用雙飛踢技術(shù)連續(xù)擊打沙包，兩腳不可同時著地，準確、有力、符合雙飛踢技術(shù)標準的擊打，方被視為有效擊打。考評員對考生所完成有效擊打的次數(shù)進行計數(shù)，無效擊打不予計數(shù)。沙包底部距離地面的高度為：男生身高170cm以下為85cm，身高170cm以上為95cm；女生身高160cm以下為70cm，身高160cm以上為75cm。 （2）評分標準：見表3。

表3 雙飛評分表

分值

60

58

56

54

52

50

48

46

44

42

男：成績（個）

62

61

60

59

58

57

56

55

54

53

女：成績（個）

54

53

52

51

50

49

48

47

46

45

分值

40

38

36

34

32

30

28

26

24

22

男：成績（個）

52

51

50

49

48

47

46

45

44

43

女：成績（個）

44

43

42

41

40

39

38

37

36

35

分值

20

18

16

14

12

10

8

6

4

0

男：成績（個）

42

41

40

39

38

37

36

35

34

34以下

女：成績（個）

34

33

32

31

30

29

28

27

26

26以下

2.左右高位橫踢 （1）考試方法：考生在20秒規(guī)定時間內(nèi)使用高橫踢技術(shù)連續(xù)擊打腳靶（左右腿交替進行），每個技術(shù)動作須路線正確、步法靈活、動作連貫、速度快、力量足、有氣勢、擊打準確及效果明顯，方被視為有效擊打?？荚u員對考生所完成有效擊打的次數(shù)進行計數(shù)，無效擊打不予計數(shù)。靶位高度：以受測試者的頭部高度為準。 （2）評分標準：見表4。 表4 高位橫踢評分表

分值

80

78

76

74

72

70

68

66

62

58

男：成績（個）

38

37

36

35

34

33

32

31

30

29

女：成績（個）

36

35

34

33

32

31

30

29

28

27

分值

54

50

46

42

38

34

30

26

22

20

男：成績（個）

28

27

26

25

24

23

22

21

20

19

女：成績（個）

26

25

24

23

22

21

20

19

18

17

（三）實戰(zhàn)能力 1．考試方法：體重分級按照中國跆拳道協(xié)會審定的競賽規(guī)則執(zhí)行（見表5），在同一體重級別內(nèi)，考生隨機配對進行實戰(zhàn)。配對考生在跆拳道墊子上進行實戰(zhàn)，共一局，實戰(zhàn)時間為1～2分鐘。若雙方實力懸殊，為保護考生安全，主考評員可提前終止實戰(zhàn)。 表5 跆拳道實戰(zhàn)體重分級表

男子

54 公斤級

58 公斤級

63 公斤級

68 公斤級

74 公斤級

80 公斤級

87 公斤級

＋ 87公斤級

女子

46 公斤級

49 公斤級

53 公斤級

57 公斤級

62 公斤級

67 公斤級

73 公斤級

＋ 73公斤級

2．評分標準：考評員參照跆拳道實戰(zhàn)能力評分細則（表6），獨立對考生的禮儀、精神、意志品質(zhì)、技術(shù)運用（準確性、協(xié)調(diào)性、靈活性、連貫性、速度、擊打效果等）、戰(zhàn)術(shù)運用、臨場應(yīng)變能力、得分意識、高難度技術(shù)運用等方面進行綜合評定。采用100分制評分，分數(shù)至多可到小數(shù)點后1位。 表6跆拳道實戰(zhàn)能力評分細則

等級（分值范圍）

評價標準

優(yōu)（100～86分）

禮儀規(guī)范，精神狀態(tài)好，勇猛頑強；進攻積極主動，防守動作到位，反擊快速、及時，擊打目標準確、有力度，技術(shù)正確、 熟練、協(xié)調(diào)和規(guī)范；臨場應(yīng)變能力強；進攻、防守、反擊意識明確， 戰(zhàn)術(shù)運用恰當；高難度技術(shù)使用得當。

良 (85～ 76分 )

禮儀較規(guī)范，精神狀態(tài)好；進攻較積極主動，防守動作較到位，擊打目標較準確且有一定力度，技術(shù)較正確、熟練、協(xié)調(diào)和規(guī)范； 臨場應(yīng)變能力較強；進攻、防守、反擊意識較明確，戰(zhàn)術(shù)運用 較恰當；高難度技術(shù)使用較得當。

中 (75～ 60分 )

禮儀基本規(guī)范；有主動進攻，防守或反擊動作基本到位，擊打目標基本準確但力度小，技術(shù)基本正確和協(xié)調(diào)；臨場應(yīng)變能力 一般；戰(zhàn)術(shù)運用基本恰當。

差 (60分以下 )

禮儀不規(guī)范；進攻不積極主動，防守消極，反擊動作不到位，擊打目標不準確且無力度，技術(shù)不正確；臨場無應(yīng)變能力；戰(zhàn) 術(shù)運用不恰當。

三、其他 考生必須穿跆拳道道服進行考試，自備護襠和護齒?？荚u組提供頭盔、護胸、護臂、護腿。

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本文標簽： 學歷提升湖南專升本專升本經(jīng)驗分享2022年長沙師范學院專升本《跆拳道》科目考試大綱

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