專升本很辛苦？復(fù)習(xí)沒(méi)效果？其實(shí)任何事的起點(diǎn)和核心都是獨(dú)立思考，對(duì)于專升本你還遠(yuǎn)遠(yuǎn)做的不夠，請(qǐng)先獨(dú)立思考，總結(jié)以往的教訓(xùn)，再通過(guò)別人的建議來(lái)進(jìn)一步實(shí)踐并找到適合自己的路。

一、提前做好計(jì)劃，按計(jì)劃復(fù)習(xí)

提前制定計(jì)劃的好處是第二天按部就班的復(fù)習(xí)就可以，不需要花時(shí)間想看完這個(gè)再看什么。同樣，全天要做的事情在本子上排排列等著你去完成，本身也會(huì)讓你覺(jué)得有一只無(wú)形的手在推著你往前走，不能有一絲懈怠。

在此提醒大家，在每天晚上完成所有當(dāng)天要做的事情后，根據(jù)自己復(fù)習(xí)的進(jìn)度和效率列出第二天要做的事情。標(biāo)明幾點(diǎn)~幾點(diǎn)，完成哪一項(xiàng)任務(wù)。

中間允許有10~20分鐘的時(shí)間分配給沒(méi)有完成的任務(wù)。完成一項(xiàng)就用筆劃去，一天結(jié)束后，看到自己一天的任務(wù)都完成了，也是很有成就感的。

二、遠(yuǎn)離智能手機(jī)

如果你是控制不住自己、一學(xué)習(xí)就想玩手機(jī)的手機(jī)控，那么建議還是把智能手機(jī)放在宿舍，買(mǎi)一個(gè)老年機(jī)。

不可置否的是，智能機(jī)的誘惑力真的太大了，微信、微博、淘寶，可是堪稱三大時(shí)間殺手。所以要想高效復(fù)習(xí)，必須忍痛割手機(jī)。

當(dāng)然如果你是比較能控制住自己的人，還是可以帶上智能手機(jī)的，畢竟萬(wàn)能的智能手機(jī)可以通過(guò)強(qiáng)大的互聯(lián)網(wǎng)幫你解決大部分問(wèn)題。

三、適當(dāng)休息，勞逸結(jié)合

一直持續(xù)學(xué)習(xí)大腦會(huì)疲勞，不僅復(fù)習(xí)效率會(huì)降低，而且不能保證長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)，所以休息是非常重要的。

在這里建議大家一個(gè)半天復(fù)習(xí)兩門(mén)科目，兩門(mén)科目中間休息5~10分鐘，可以離開(kāi)座位出去走幾圈或者趴在座位上睡一會(huì)（不可睡太死）。

午睡格外重要，是否午睡決定下午和晚上的復(fù)習(xí)是否能打起精神、學(xué)習(xí)效率的高低。一般午睡３0分鐘左右，抱枕加耳塞和午睡格外配哦~醒來(lái)就活力滿滿了，下午和晚上也就更高效和專注。

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