湖南專升本臨近,為什么棄考率反而變得更高了?

瀏覽次數(shù):次 發(fā)布時間:2022-07-21

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  考試臨近,最容易出現(xiàn)的一種心態(tài)就是我還沒有復(fù)習(xí)好呢?算了,不去考了吧,其實這種心態(tài)真的是大錯特錯,無論備考程度如何,都應(yīng)該勇往直前的向前沖。如何做好調(diào)節(jié)呢?

   內(nèi)部因素調(diào)節(jié):升本路上,學(xué)習(xí)環(huán)境真的是很重要,如果你能處在一個安靜的環(huán)境下學(xué)習(xí),那學(xué)習(xí)效率自然會提升。避免做無用功,時間和精力都要用在“刀刃上”。

  內(nèi)部因素調(diào)節(jié):整理心情很重要,人不能老是緊繃著,不一定每天都要拼死拼活的學(xué)習(xí),如果真的就是焦慮到不行的話,就可以聽聽歌,然后去操場跑跑步緩解一下心情,磨刀不誤砍柴工嘛,你把自己心態(tài)調(diào)節(jié)好是最重要的。

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