學霸之所以學習成績好，和本身的學習技巧和自制力有很大關(guān)系，有好的學習習慣，學習當然事半功倍?？忌趥淇紝Ｉ具^程中，要注意掌握有效的學習方式，養(yǎng)成好的學習習慣，這對于今后其他知識的學習也格外重要。

1.高強度的主動學習

大段完整的高效率時間的“黃金時間”，是非常寶貴的學習時間，學生可以完成一些高強度的學習任務。例如各科的限時訓練（尤其數(shù)學）、難題的重點突破、復雜問題的深入思考。

2.低強度的被動學習

碎片化的低效率時間是學習的“垃圾時間”，學生的精神狀態(tài)欠佳，也沒有充足的完整時間去進行深入的思考和學習。此時適合進行一些不需要進行大量思考的低強度學習任務，例如聽英語錄音、進行課外閱讀、語文或英語的練字、摘抄積累作文素材。

3.歸納總結(jié)、調(diào)整計劃

完整的低效率時間是一天當中的“反饋時間”，適合進行對白天所學知識方法的總結(jié)、錯題的分析與歸納、反思自己的學習計劃、思考下一階段自己努力的方向。

4.利用睡前的30分鐘

如果精神狀態(tài)較好，即進入“積累時間”，完全可以進行積累、背誦、記憶單詞、古詩詞、文綜知識點；如果精神狀態(tài)較差，可以進行課外閱讀、練字（臨摹）、摘抄素材、聽英語新聞或聽力錄音。

5.背誦、記憶、復習

碎片化的高效率時間是一天當中的“積累時間”。“積累時間”，適合進行與記憶和積累相關(guān)的學習任務，例如鞏固英語單詞、背誦語文古詩詞、熟悉作文素材、背誦文綜知識點。將自己所有的時間進行類型化的劃分能夠更好地兼顧自己的時間和精力，并且能夠根據(jù)自己每日的時間安排和精神狀態(tài)進行靈活的調(diào)整。

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