湖南專升本備考怎樣學習更有效果?復習需要掌握哪些方法?

瀏覽次數(shù):次 發(fā)布時間:2022-08-07

對于同學們來說,在備考專升本的時候,需要掌握一些復習的方法,學習更有計劃,目標才更容易實現(xiàn),那么怎樣復習更有效果呢?

湖南統(tǒng)招專升本培訓課

1、整體復習法

內容與內容之間是有聯(lián)系的,如果我們把記憶的整體內容框架把握好,就可以利用整體將暫時遺忘的部分重新回憶起來,我們在復習背誦文章時,遇到記不起來的段落,不要翻書查看,先將這一段略過去,繼續(xù)往下回憶,整篇文章已經復習完后,再重新回想剛才遺忘的那一部分,這時候,我們也許就很容易回憶起那一段遺忘的內容。

2、找對記憶時間

人類思維最活躍的時間是睡覺前和醒來后的一小時內,在這個時間段,人腦中的雜念最少,也是最適合記憶的時間段,這就是”睡前醒后“學習法。人在早上和晚上記憶能有效避免以前內容的干擾,因為已經度過了一段無意識的睡眠時間;同理,我們也能推導出中午的學習效果是最差的。

3、掌握最恰當?shù)膹土曢g隔

如果記憶的內容在20分鐘后依然不復習,就會遺忘40%以上,9小時之后就會遺忘65%以上,1個月之后,剩下的記憶也許連20%都不到了,為了避免這種情況,我們將需要學習的內容全部記住后,要盡量在3小時之內回憶一遍,回憶的時候可以用“整體復習法”增強效果。接下來,在5小時內、10小時內、3天內、5天內、10天內分別復習一遍,經過這6次的學習,長期記憶就會形成,我們對該內容的記憶就會相當深刻。

4、思維能力

很多時候,容易忘記是因為自己不具備創(chuàng)造性的思維,就好像一個字母“O”,我們能把它想象成幾種東西呢?具有一定思維能力的人會想象成地球、圓圈,雞蛋、鐵環(huán)、杯口、帽子等物件,這樣的思維可以讓我們使事物建立建立起聯(lián)系,從而令遺忘變緩。

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