自我信心可以增強學習動力，可以有效的提高學習效率。信心和人的心態(tài)有關(guān)，心態(tài)又直接影響了情緒，所以說好的信心很重要，如果考生在備考中感覺信心不足，不妨是一下這三個方法，有效提高你的信心，幫助獲得更好的學習效果。

如何提升信心

在學習生活中，個人情緒扮演著十分重要的角色，在備考復(fù)習時，要將自己的情緒調(diào)整到最佳狀態(tài)，感到緊張的時候，可以聽聽音樂，做下自己喜歡的事，學會放松；或漫步戶外，做做有氧運動，釋放心中的負能量；或與朋友聊聊天，逛逛街，換個環(huán)境，緩和一下緊張的氛圍。

自我暗示

在復(fù)習的時候，要抱有堅定的決心，對自己進行積極暗示，告訴自己，我能行，我可以，通過這些積極的暗示，能夠幫助大家找到更多信心，減少備考的焦慮情緒。所以，考生們，在專升本復(fù)習過程中，要樹立堅定的自信心，相信自己能夠很好地完成復(fù)習任務(wù)，能夠?qū)崿F(xiàn)學習的進步。在做好一件事之前，沒有堅強的意志和必勝的決心是不行的，這樣很難取得成功。

轉(zhuǎn)移情緒

一般來說，一份成功的試卷，它上面題目的排列應(yīng)是由易到難的，但這是命題者的主觀愿望，具體情況卻因人而異，因為同一道題目，對你來說或許很簡單，但對別人來說或許很難，所以同學們千萬不要硬性的覺得“這道題我不會，下面的肯定更難，這次考試肯定完了”等這樣的想法，事實上下面的題對你來說或許更輕松，因此，同學們不要拘泥于前后順序，先解決幾道對你來說輕松簡單的題目，讓自己信心百倍，之后再利用剩下的時間攻克稍微難一點的題目。

總之，專升本其實并不是很難，很多人在中途放棄了，那自然沒有競爭力，既然選擇了升本，就要有堅持不懈的毅力，相信自己可以取得成功。

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