你在復(fù)習(xí)專升本的時(shí)候是不是很容易陷入疲憊，缺乏行動(dòng)力？那么，考生們?nèi)绻胍淖冞@種狀態(tài)，試試這幾種方法。

01 重復(fù)堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣

就是將某個(gè)行動(dòng)不斷地重復(fù)，養(yǎng)成習(xí)慣，這樣就不會擔(dān)心行動(dòng)力的問題了，因?yàn)榱?xí)慣的力量是很大的。習(xí)慣不容易養(yǎng)成，一般養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣需要半個(gè)月的時(shí)間，需要每天的堅(jiān)持，同樣的，習(xí)慣養(yǎng)成之后，也很牢固，不是輕易能夠改變的。

因此，我們在養(yǎng)成習(xí)慣的時(shí)候要注意養(yǎng)成好習(xí)慣，因?yàn)榱?xí)慣很難改。比如，你討厭背單詞，那么你可以從最簡單的做起，每天只背兩個(gè)單詞，每天都背，不可間斷，這樣累積下來，也會背很多單詞了，再循序漸進(jìn)，每天背三個(gè)單詞，等到習(xí)慣了，再加量，這樣你就克服背單詞的難題了。這也是加強(qiáng)行動(dòng)力的辦法，積少成多，由量變到質(zhì)變。

02 減少顧慮，落實(shí)行動(dòng)

在目標(biāo)清晰后，執(zhí)行過程中還會有一些你不想面對的困難，你可能會因?yàn)檫@些困難望而卻步、顧慮重重，這也是行動(dòng)力減弱的原因之一。比如，當(dāng)你復(fù)習(xí)到你不想看的部分時(shí)，你就會想到逃避和拖延，甚至因?yàn)闀r(shí)間問題、難度問題煩悶不已，但是這樣不能解決絲毫的問題，只能浪費(fèi)你的時(shí)間，讓你錯(cuò)過最佳的復(fù)習(xí)時(shí)間。

因此，當(dāng)你感到困惑時(shí)，最好的辦法就是什么都不想，趕快去做，不要給你的大腦留下猶豫和思考的時(shí)間，最好當(dāng)你的大腦反應(yīng)過來，你已經(jīng)做完了，這樣就不用矛盾和煩惱了，自然就提高了行動(dòng)力。

03 目標(biāo)堅(jiān)定，專注專心

想要做一件事，首先你要充分地發(fā)揮主觀能動(dòng)性，你得想做，而不是要做。比如，你餓極了，你想吃飯，如果有一個(gè)饅頭在你面前，你肯定會毫不猶豫地吃下去。但是如果你不是那么想做，你做這件事是迫于外界壓力或者其他原因，唯獨(dú)不是發(fā)自內(nèi)心的，那么你的行動(dòng)力就減弱了很多，甚至?xí)涎印?/span>

所以，一件事是否成功達(dá)到，和你的決心有很大關(guān)系。你要問問自己是不是真的想專升本，還是跟風(fēng)，還是迫于其他壓力，這一點(diǎn)很重要。還有的專升本人在考公務(wù)員和專升本之間決定不下，迷茫不已，這時(shí)候，你可以問問自己，哪個(gè)更容易舍棄，然后留下那個(gè)你相對不想舍棄的選擇，這也是一種讓目標(biāo)清晰的辦法。

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