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好的記憶當(dāng)然還在背誦中起到事半功倍的效果,平時(shí)復(fù)習(xí)時(shí),多注意記憶的小技巧,養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,慢慢的我們的記憶里就會(huì)得到加大的提升。
一、反復(fù)背誦記憶
當(dāng)我們背誦完一段知識(shí)點(diǎn)后,一時(shí)不能復(fù)述出來(lái)的知識(shí)點(diǎn),并不代表它們不存在于我們的頭腦中。很多小伙伴遇到過(guò)這樣的情況:回答一道看似無(wú)從下手的題目,其結(jié)果并不一定很糟。當(dāng)然,不全然是你的運(yùn)氣好,深層次的原因很可能是你之前看到過(guò)相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)。即便你不能全面、準(zhǔn)確地復(fù)述出該知識(shí)點(diǎn),但你仍然可以把握住它的輪廓。
所以說(shuō),你大可不必為某幾個(gè)反復(fù)記不住的知識(shí)點(diǎn)而緊張焦慮,因?yàn)樵诳荚嚂r(shí),那些隱性知識(shí)還是有可能被提取出來(lái)的;不僅如此,焦慮緊張的情緒還會(huì)干擾背誦的進(jìn)程。當(dāng)務(wù)之急,你要思考背誦的方法,反復(fù)背誦以提高熟練程度。
二、選擇合適的時(shí)間
背誦的黃金法則是要在合適的時(shí)間段內(nèi)進(jìn)行背誦。所謂"前攝抑制"是指先學(xué)習(xí)的材料對(duì)識(shí)記后學(xué)習(xí)的材料的干擾作用,所謂"倒攝抑制"是指后學(xué)習(xí)的材料對(duì)識(shí)記和回憶先學(xué)習(xí)材料的干擾作用。由此可知,清晨或晚上是最佳的背誦時(shí)間段。早上7點(diǎn),這一時(shí)間段內(nèi)背誦的內(nèi)容不受之前所學(xué)內(nèi)容的干擾,因?yàn)楸痴b之前你在睡覺(jué)。晚睡前,這一時(shí)間段內(nèi)背誦的內(nèi)容不受之后所學(xué)內(nèi)容的干擾,因?yàn)槟泷R上就要睡覺(jué)了。所以說(shuō)你可以把那些重要的內(nèi)容放在清晨或晚睡前記憶。相信在最好的時(shí)間段內(nèi)記最重要的知識(shí)點(diǎn),你會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。
三、聯(lián)想記憶
考生肯定都有這樣的體會(huì):聽(tīng)到某首歌就會(huì)想到某個(gè)人,看到某件物品就會(huì)想到某件事。其實(shí),這里的"歌曲"、"物品"就是提取記憶的線(xiàn)索。你可以在腦海里構(gòu)筑"思維導(dǎo)圖",把知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)起來(lái)。在背誦時(shí)可以先把課本上的一級(jí)標(biāo)題、二級(jí)標(biāo)題梳理出來(lái),優(yōu)先背誦,之后再記憶大標(biāo)題下面具體的知識(shí)點(diǎn)。這樣,你不僅可以記住具體的知識(shí)點(diǎn),更可以把這些知識(shí)點(diǎn)聯(lián)系到一起,由此及彼。背誦是一個(gè)反復(fù)的過(guò)程,小伙伴們千萬(wàn)不要因?yàn)槟硯讉€(gè)知識(shí)點(diǎn)記不住、記不牢就失了方寸。在合適的時(shí)間段內(nèi)背誦、找到有效的記憶提取線(xiàn)索,相信堅(jiān)持學(xué)習(xí)一段時(shí)間,每一位考生都能收獲好的學(xué)習(xí)效率。
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