復(fù)習(xí)是很枯燥第一件事，要學(xué)會(huì)找到自己的樂趣，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，以積極的心態(tài)備考才能有好的學(xué)習(xí)效率。要是一天都狀態(tài)不好，是很影響復(fù)習(xí)的，要學(xué)會(huì)適時(shí)的調(diào)整心態(tài)。

專升本復(fù)習(xí)備考最重要的是學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)方法，不要一味地盲目學(xué)習(xí)，要注意勞逸結(jié)合，最重要的是要了解自己，不要自欺欺人或者自我安慰。當(dāng)學(xué)習(xí)效率很低，精神不振的時(shí)候，就不要再堅(jiān)持學(xué)習(xí)了，這時(shí)候要休息，要出去玩!不要覺得別人都在學(xué)習(xí)我卻出去玩，就會(huì)落下，實(shí)則不然，我們要把握好自己學(xué)習(xí)效率高、精神狀態(tài)好的時(shí)間，拼命地進(jìn)行學(xué)習(xí)，這時(shí)候一個(gè)小時(shí)學(xué)的知識(shí)完全可以超過平時(shí)一天的學(xué)習(xí)效果。

而在精神狀態(tài)不好的時(shí)候進(jìn)行學(xué)習(xí)不但不起正作用，反而起反作用，長期這樣下去，就容易造成一種長期處于渾渾噩噩的狀態(tài)，這種狀態(tài)一旦在考試的時(shí)候出現(xiàn)，后果不堪設(shè)想。簡而言之，精神狀態(tài)好的時(shí)候，可以拼命學(xué)習(xí);狀態(tài)很糟的時(shí)候就不要堅(jiān)持學(xué)了，放開了去玩吧;狀態(tài)一般的時(shí)候可以學(xué)習(xí)一點(diǎn)簡單的知識(shí)，我們要學(xué)會(huì)用20%的時(shí)間取得80%的收獲。

同時(shí)，復(fù)習(xí)的時(shí)候切勿求快，欲速則不達(dá)。要學(xué)會(huì)來回重復(fù)，在重復(fù)中向前趕進(jìn)度，切勿跟別人比復(fù)習(xí)進(jìn)度!記?。簭?fù)習(xí)第一遍的時(shí)候會(huì)很慢，這是很正常的也是應(yīng)該這樣的，第二遍、第三遍復(fù)習(xí)起來會(huì)越來越快，記住這一點(diǎn)有利于合理安排你整體的復(fù)習(xí)計(jì)劃和復(fù)習(xí)節(jié)奏。專業(yè)課不能留死角，不要以自己的主觀意識(shí)去猜測考點(diǎn)，該背過的知識(shí)一定要熟練記憶，最終要達(dá)到見到題目出答案的地步。

總之，在狀態(tài)不好的時(shí)候盡量不要學(xué)習(xí)，先調(diào)整好自己的情緒，去室外放松或者運(yùn)動(dòng)等方式都可以幫助緩解不好的狀態(tài)。只有一積極的心態(tài)投入學(xué)習(xí)，才能取得好的學(xué)習(xí)效率。

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