備考湖南專升本難以進入復習狀態(tài)?這幾招幫你調整過來

瀏覽次數(shù):次 發(fā)布時間:2022-09-21

很多同學表示,專升本復習也開始準了一段時間了,但卻越來越難以進入狀態(tài),整天不知所措。今天就和大家分享一些可以讓你快速進入學習狀態(tài)的方法。

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1.入室則靜,入座則學

學習最重要的是開始的15分鐘,這個時間很重要,無法很快進入學習狀態(tài)的同學,往往是因為沒有做到入座則學。如果一開始你就心猿意馬,刷刷手機把手頭的學習一推再推,那肯定也是不行的,就很難再找回學習的感覺。在最開始學習的時候,你只要保持專心致志的15分鐘,之后你就開始步入正軌了,接下來的學習也會延續(xù)之前的狀態(tài),持續(xù)專注。

2.保持一種舒服的學習節(jié)奏

復習節(jié)奏也就是學習慣性,養(yǎng)成良好的學習慣性,避免出現(xiàn)三天打魚兩天曬網。有感覺時就猛學,沒狀態(tài)時就停滯不前,沒有一個持續(xù)的“輸入”過程,能“輸出”的東西自然就少。專升本備考雖然辛苦,但并不是讓我們成為苦行僧,沒日沒夜地學習。能在一個熟悉的環(huán)境內,以一個舒服的狀態(tài),用一種輕松的心情來學習,知識點自然會吸收得快。

3.用每日計劃來提醒自己

將學習任務細分到每天,最好列出來,用劃勾或打叉的方式,一項一項地完成計劃。早上起來,面對一堆書和資料,不知如何下手時,看一下小本本上的計劃表,就能立馬知道今天該做什么,完成一項任務后,繼續(xù)下一個任務。制定學習計劃首先要保證在規(guī)定的時間內能夠完成,也必須具備可行性。任務量不能過于繁重或是過于分散,結合自身實際情況,才能制定出高效的學習計劃。

4.保持做題的興奮感

長時間看書很容易走神、產生疲勞感,真正看進去的卻很少。這時候,可以選擇做些練習題,強迫我們去思考,快速進入學習狀態(tài)。很多同學都會發(fā)現(xiàn),在做題的過程中,往往是精力最集中的時候,復習效果也比較好。看書是一種“輸入”,而做題,就需要你把頭腦中的知識進行篩選、整理、輸出。在看書看累的時候,或者是難以進入學習狀態(tài)時,做題不失為一個好法子。

建議大家調整好復習節(jié)奏,保持一種穩(wěn)定的學習狀態(tài)。這樣一來,每天都有所收獲,積少成多,早晚會實現(xiàn)質的飛躍。

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