專升本復(fù)習(xí)過程中，很多考生容易陷入拖延癥的“泥沼”無法自拔。雖然他們知道要努力復(fù)習(xí)，但是實(shí)際上，在復(fù)習(xí)時(shí)，還是一拖再拖，不能按時(shí)完成備考計(jì)劃，導(dǎo)致自己的備考進(jìn)度一拖再拖，備考計(jì)劃大打折扣。

拖延癥產(chǎn)生的原因：

01 不喜歡復(fù)習(xí)---想清楚做事的目的很重要

很多考生是為了成績、學(xué)校、賺錢而選專業(yè)，并非發(fā)自內(nèi)心的喜歡，以致學(xué)習(xí)起來毫無興致。

如果讀的是與夢想相關(guān)的專業(yè)，哪怕數(shù)學(xué)令他很頭疼，他學(xué)起來也不會(huì)那么討厭，因?yàn)閷W(xué)讀數(shù)學(xué)不是為了數(shù)學(xué)本身，而是為了他的夢想。

02 害怕失敗--潛意識(shí)寧愿被批評不努力，也不愿意被批評沒能力

通常有這種恐懼的人在潛意識(shí)深處的自我價(jià)值感都不高，最怕別人認(rèn)為他是個(gè)無能的人。

這種恐懼投射出來，就變成不敢去行動(dòng)，因?yàn)椴恍袆?dòng)的失敗是由于不行動(dòng)，而不是出于無能。

03 缺乏主動(dòng)性

很多人從來都是被他人，被外界逼著去做某件事，非常被動(dòng)，缺乏主動(dòng)性。

然而，你知道成功的人和失敗的人的最大差別在哪嗎？在主動(dòng)性上，主動(dòng)性差的人不會(huì)有成就，想要有多大的成功，就要多么地主動(dòng)。

04 存在僥幸心理

大部分人都可以在最后的強(qiáng)壓下完成目標(biāo)，所以存有僥幸心理，總是在最后期限完成任務(wù)。

05 缺乏上進(jìn)心及吃苦耐勞的毅力

沒有對未來目標(biāo)的強(qiáng)烈渴望，很難有動(dòng)力。還有很多人只想著想拿好成績，但是卻又不想付出辛勤的代價(jià)。

06 認(rèn)為時(shí)間充裕

時(shí)間當(dāng)然是有的，但在不充分利用下，原本充足的時(shí)間也會(huì)在不知不覺中逐漸消逝殆盡。

所以，考生們要根據(jù)這些拖延癥的表現(xiàn)及時(shí)調(diào)整自己的備考狀態(tài)，以提升自己的備考效率。

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