其實(shí)專(zhuān)升本考試不難，難就難在你能不能自律，在備考時(shí)能不能今日事今日畢，能不能管住自己不玩手機(jī)，全身心投入學(xué)習(xí)，我相信大多數(shù)人都不能做到，那么快來(lái)和小編一起學(xué)習(xí)如何做一個(gè)自律的人。

1、一個(gè)可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo) 自律是完成事業(yè)的一個(gè)優(yōu)秀品質(zhì)，是途徑并不是結(jié)果。我們不能躺在床上每天喊著“我要自律”就會(huì)自律，那還不如捂著被子多睡八九十分鐘呢.....樹(shù)立一個(gè)可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，可以是成績(jī)達(dá)到多少分，拿到何種優(yōu)秀榮譽(yù)，工作中的進(jìn)度甚至是這個(gè)月的外快可以多掙多少.......根據(jù)自己的情況設(shè)定目標(biāo)并為之付出，只有真金白銀的誘惑才能讓一個(gè)懶惰的人勤快起來(lái)，誘惑力才是自律的基礎(chǔ)，人是現(xiàn)實(shí)的。

2、清晰的認(rèn)知 自己知道幾斤幾兩重是很重要的，可以從自我評(píng)價(jià)，朋友、同事評(píng)價(jià)，上線(xiàn)級(jí)關(guān)系評(píng)價(jià)，親人評(píng)價(jià)等幾個(gè)維度來(lái)衡量自己，“心有多大膽，地有多大產(chǎn)”首先要知道自己心膨脹的極限，對(duì)自己清醒的認(rèn)識(shí)后才能剖析自己，如果認(rèn)為自己確實(shí)是爛泥扶不上墻，那就繼續(xù)得過(guò)且過(guò)；如果發(fā)現(xiàn)自己確實(shí)又這么一丁點(diǎn)與眾不同的話(huà)，去放大這點(diǎn)光芒，多做一些有益于自己的事，提升下自己。

3、肯定自己 自律需要滿(mǎn)足自信！只有充滿(mǎn)驕傲感的去做一件事才能堅(jiān)持下來(lái)！比如，你今天去跑步了，夸一下自己，記錄下來(lái)，“今天跑步，自律加一次”。比如你讀書(shū)了；比如你早睡了；比如你今天沒(méi)拖延；比如今天你做了好事；比如今天感謝別人了；等等。否定自己只會(huì)降低自我評(píng)價(jià)，喪失自信，對(duì)我們的改變沒(méi)有一絲益處。我想說(shuō)一句話(huà)“自律到不用自律才是真的自律”，話(huà)可能有點(diǎn)拗口，但是當(dāng)你潛意識(shí)里做自律的事情時(shí)才是真正做到自律，刻意的要求自己并不是自律，水到渠成才是成功的。這個(gè)同樣可以適用到學(xué)習(xí)、思考、口才、人際交往等技能上來(lái)。暫時(shí)就想到這么多，其他的，再想到以后會(huì)補(bǔ)充?！白月山o我自由”是一句很多人都知道的名言，自律帶給生活的改變是顯而易見(jiàn)的。

一開(kāi)始做一件事情，你可能會(huì)因?yàn)橥饨绲囊恍┞曇舳械胶ε?，但是只要你?jiān)持下來(lái)了，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒(méi)有那么難，當(dāng)你嘗到了努力的果實(shí)，你會(huì)忘記之前的所有苦。 古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。

部分內(nèi)容來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)載、學(xué)生投稿，如有侵權(quán)或?qū)Ρ菊居腥魏我庖?jiàn)、建議或者投訴，請(qǐng)聯(lián)系郵箱（1296178999@qq.com）反饋。 未經(jīng)本站授權(quán)，不得轉(zhuǎn)載、摘編、復(fù)制或者建立鏡像， 如有違反，本站將追究法律責(zé)任！