距離2023年專升本復(fù)習(xí)已經(jīng)不遠(yuǎn)了,留給大家的復(fù)習(xí)時(shí)間并不是特別充足,大家在的復(fù)習(xí)的時(shí)候一定要注意安排好自己的時(shí)間,提高利用率。
一般來(lái)說,上午頭腦清醒、狀態(tài)良好,有利于背誦記憶。除去午休時(shí)間,下午的時(shí)間相對(duì)會(huì)少一點(diǎn),且精神狀態(tài)會(huì)相對(duì)低落。晚上相對(duì)安靜的環(huán)境和較好的記憶狀態(tài),將更有利于知識(shí)點(diǎn)的理解和記憶??茖W(xué)證明,晚上特別是九點(diǎn)左右,是一個(gè)人記憶力最好的時(shí)刻。因此,掌握了一天當(dāng)中每個(gè)時(shí)段的自然規(guī)律,再結(jié)合個(gè)人的學(xué)習(xí)習(xí)慣分配好時(shí)間,就能讓每一分每一秒都得到最佳利用。
方法一:按學(xué)習(xí)進(jìn)度分配
同學(xué)們可以根據(jù)個(gè)人成績(jī)來(lái)安排學(xué)習(xí),把復(fù)習(xí)時(shí)間向比較薄弱的科目上傾斜,有計(jì)劃地重點(diǎn)復(fù)習(xí)某一學(xué)科,某一章節(jié)。
方法二:按習(xí)慣分配
根據(jù)個(gè)人生活學(xué)習(xí)習(xí)慣,把專業(yè)課和公共課分別安排在一天的不同時(shí)段。比如:把公共課英語(yǔ)、語(yǔ)文復(fù)習(xí)安排在上午,背背單詞、古詩(shī)詞,做做試題,記誦知識(shí)點(diǎn);把專業(yè)課安排在晚上,利用最佳時(shí)間來(lái)理解和記憶。
方法三:交叉分配
在各門課程學(xué)習(xí)之間可以相互穿插別的科目的學(xué)習(xí),因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間接受同一種知識(shí)信息,容易使大腦產(chǎn)生疲勞。另外,也可以把某一天的同一時(shí)段安排不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
按照上述時(shí)間分配建議,我們需要把學(xué)習(xí)計(jì)劃精確到每一天,這樣才能充分利用好每一天??梢栽诿恐艿男瞧谝话才藕靡恢艿膶W(xué)習(xí)內(nèi)容,或者是在每一天晚上做好第二天的學(xué)習(xí)計(jì)劃。并且,要在每一天睡前檢查一下是否完成當(dāng)日的學(xué)習(xí)任務(wù),時(shí)刻督促自己按時(shí)完成計(jì)劃。
希望這些方法對(duì)大家有幫助。
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