專升本復(fù)習(xí)一輪又一輪，每一輪都制定了詳細(xì)計劃，初期躊躇滿志，心想：“這次我一定會堅持，完成計劃”?？涩F(xiàn)實是，計劃總趕不上變化，好好的計劃表永遠(yuǎn)都無法落實，你問我為什么？還不是因為懶！

轉(zhuǎn)身看看那些學(xué)霸們，始終堅持著“今日事，今日畢”的原則，很少能把制定好的計劃弄得無始而終。

不過針對大家實際情況看，需要調(diào)節(jié)的應(yīng)該是“總是拖拉”的問題。

1.你需要制定一個時間表

對于愛拖延的同學(xué)們來說，你們的問題可能就是出現(xiàn)在對時間的忽視。說好今日要看書，拿出手機刷微博，然后……一上午就此荒廢，計劃是什么？怕你早已忘記。所以，編制一個時間表很有必要。需要做的事，需要花的時間都一筆筆地記下來，培養(yǎng)出強烈的時間觀念，讓事情在規(guī)定期限內(nèi)完成！

2.任何計劃都要“從現(xiàn)在開始”

永遠(yuǎn)不要想著你還有時間做，想著再拖一會兒。一旦產(chǎn)生這種想法，隨之而來的是你的懶惰行為。想要完成計劃，即刻開始，不要耽誤一分鐘。相信大家道理都懂，只是做起來就……

那么，你可以為自己制定個最低的目標(biāo)，讓自己有底線。當(dāng)你沒有到達(dá)這個底線時，便會開始恐慌焦慮，焦慮到?jīng)]法做下個計劃從而促使自己立即行動。

當(dāng)然，也不排除你可能放棄目標(biāo)，所以在制定最低目標(biāo)時，需要根據(jù)自身實際情況把握好“度”。

3.有計劃必定要有截止日期

有時候老師會布置大作業(yè)并給定截止日期，然而能在截止日期內(nèi)完成的同學(xué)估計不到二分之一。其實，在定計劃時大腦便開始預(yù)演未來，想的總比做的好。所以在預(yù)演時，要將你所花的時間和精力乘以150%才可能符合實際。

定的截止日期一定要靠譜，否則看到自己過早的截止日期會慌到想放棄。

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