人生活在這個世界上就要努力地生活，但是人充其量就是上百年的時間，為什么還要去努力。其實這就涉及到生命意義的事情，今天我們只說努力的意義。

1、暈輪效應(yīng)/光環(huán)效應(yīng)：指當(dāng)認(rèn)知者對一個人的某種人格特征形成好或壞的印象之后，人們還傾向于據(jù)此推論該人其他方面的特征。（例如：情人眼里出西施）

2、首因效應(yīng)：人與人第一次交往中給人留下的印象，在對方的頭腦中形成并占據(jù)著主導(dǎo)地位，這種效應(yīng)即為～。

3、近因效應(yīng)：在總體印象上，新近獲得的信息比原來獲得的信息影響更大的現(xiàn)象。

4、自我中心效應(yīng)/自我效能感：指個體對自己是否有能力為完成某一行為所進(jìn)行的推測與判斷。

5、刻板印象：就是指人們對某個社會群體形成的一種概括而固定的看法。

6、感覺適應(yīng)：由于刺激物對感受器的持續(xù)作用從而使感受性發(fā)生變化的現(xiàn)象。

7、視覺后像：是指在感受器的視覺刺激運用停止后，在視網(wǎng)膜上仍暫時保留了這種刺激引起的感覺印象。

8、感覺對比：是同一感受器接受不同的刺激而感受性發(fā)生變化的現(xiàn)象。

9、感覺的補償：指某種感覺缺失以后可以由其他感覺的發(fā)展來加以彌補。

10、聯(lián)覺：指一種感覺兼而引起另一種感覺的心理現(xiàn)象。

11、概括性：是指思維通過抽取同一類事物的共同的本質(zhì)特征和事物間的必然聯(lián)系。

12、社會助長：指的是個體與別人在一起活動或有別人在場時，個體的行為效率提高的現(xiàn)象。

13、社會抑制：指的是當(dāng)他人在場或與他人一起從事某項工作時，個體行為效率下降的現(xiàn)象。

14、社會惰化：指的是當(dāng)群體一起完成一件工作時，群體中的成員每人所付出的努力會比個體在單獨情況下完成任務(wù)偏少的現(xiàn)象。

15、責(zé)任分散：是指隨著旁觀者人數(shù)增多，利他行為有減少的趨勢。

16、從眾：是個體在群體的壓力下，放棄自己的意見而采取與大多數(shù)人一致的行為的現(xiàn)象。

17、意志：是指人們自覺地確定目的并支配調(diào)節(jié)行動去克服困難以實現(xiàn)預(yù)定目的的心理過程。

18、自制性：就是在意志行動中善于控制自己的情緒，約束自己的言行的一種心理品質(zhì)。

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