專(zhuān)升本考生白天要上課，大腦已經(jīng)被塞滿(mǎn)了知識(shí)，晚上難免會(huì)遇到看不進(jìn)書(shū)的情況。遇到這種情況，考生應(yīng)該如何解決呢？

1.梳理白天上課筆記

在白天聽(tīng)課中勤做筆記是專(zhuān)升本學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。在晚上整理一遍白天上課的筆記，不僅是對(duì)知識(shí)的一種梳理，在“寫(xiě)”的過(guò)程本身也是在加深記憶。如果同學(xué)你白天看了太多書(shū)本上的知識(shí)，又做了太多題，晚上腦袋不想轉(zhuǎn)了想休息休息，那就試試“寫(xiě)”吧，哪怕只是機(jī)械地抄寫(xiě)課本上的原話(huà)，這也是一種復(fù)習(xí)，大腦也能得到一定的放松，是一種轉(zhuǎn)移復(fù)習(xí)壓力的好方法。

2.回顧白天上課內(nèi)容

白天已經(jīng)復(fù)習(xí)了很多內(nèi)容，大腦處于高負(fù)荷狀態(tài)，這種情況下就盡量不要再給大腦加壓了，否則硬塞進(jìn)去的東西也很難消化吸收。這個(gè)時(shí)候不妨停止前進(jìn)，把復(fù)習(xí)過(guò)的內(nèi)容再回顧一遍。大腦消化已經(jīng)接收了東西，不會(huì)產(chǎn)生抵觸情緒，而且能在無(wú)形中加深記憶，相當(dāng)于再次鞏固強(qiáng)化復(fù)習(xí)。

3.做題練習(xí)

做題也是一種總結(jié)梳理式復(fù)習(xí)。有時(shí)候晚上精力很難集中，而做題就成了一種對(duì)意識(shí)的約束，是一種“強(qiáng)迫”自己投入的好方式。當(dāng)我們沉浸于題目中時(shí)，精力不知不覺(jué)就集中起來(lái)了，況且做題是對(duì)白天復(fù)習(xí)效果的最好檢閱和運(yùn)用，相當(dāng)于在無(wú)形之中鞏固強(qiáng)化記憶，比單純看書(shū)、做筆記的效果都要好很多。

4.不以學(xué)習(xí)為目的的閱讀

如果以上三件事兒你都不愿意做，又不想徹底放松做與復(fù)習(xí)完全無(wú)關(guān)的事，那么就試試進(jìn)行不以學(xué)習(xí)為目的的閱讀，但要與學(xué)習(xí)有相關(guān)避免浪費(fèi)時(shí)間。比如：你讀一段英語(yǔ)美文，不以記單詞為目的，也不必分析句子，只是靜靜欣賞語(yǔ)言的美就可以；讀一些與專(zhuān)業(yè)課相關(guān)的課外讀物，不以學(xué)習(xí)和記憶為目的，只為對(duì)專(zhuān)業(yè)更多一層感性的了解和認(rèn)識(shí)，這些都是可以在考場(chǎng)上為你無(wú)形加分。

不要再把晚上的時(shí)間盲目定義為“雞肋時(shí)間”，其實(shí)這段時(shí)間有很多事情可以做。專(zhuān)升本考試亦是如此，一方面拼智商，一方面拼情商，合理安排時(shí)間和復(fù)習(xí)規(guī)劃對(duì)于能否成功專(zhuān)升本很重要。

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