如果你發(fā)現(xiàn)自己開始懈怠了，那就從現(xiàn)在開始改變吧，給自己時間對抗懶惰，重拾學(xué)習(xí)動力，繼續(xù)做回升本道路上的“王者”。

1、改變，從承認自己“懶惰”開始

改變，的確是件極其不容易的事情，因為你要面對的是與生俱來的“懶惰”。

雖說人類的“懶惰”促進了科學(xué)的不斷進步，但學(xué)習(xí)這件事情，沒有哪一種科學(xué)產(chǎn)品可以替代你的主觀能動性。

“懶惰”，是極大多數(shù)人的通病。所以，想要改變自己，便不能對自己的“懶惰”視而不見，而應(yīng)該正視自己的“懶惰”！

2、改變，從承認自己“平庸”開始

你想過“一夜暴富”嗎？

你想過自己有“超能力”嗎？

你想過“考的全會、蒙的全對”嗎？

你也曾轉(zhuǎn)發(fā)“楊超越”“錦鯉”“信小呆”嗎？

結(jié)果呢？結(jié)果你不是楊超越、也不是信小呆，錦鯉更不會是你。生活平靜無波，不會有從天而降的幸運，更不會有不勞而獲的驚喜。

改變自己，就從承認自己的“平庸”開始吧。如果你沒有“一目十行、過目不忘”的能力，還是老老實實的學(xué)習(xí)吧！

切記：“日常迷信”只是生活的調(diào)味劑，并不是全部，不要再有那么多不切實際的幻想啦。我們承認“平庸”，但是更愿意在“平庸”的基礎(chǔ)上，去把握改變自己的機會。

3、改變，從每天再堅持5分鐘做起

坐在課桌前的第一分鐘：“想回宿舍睡覺”

坐在課桌前的第二分鐘：“想開局游戲”

坐在課桌前的第三分鐘：“想刷朋友圈”

坐在課桌前的第四分鐘：“想逛淘寶”

坐在課桌前的第五分鐘：“不然，還是學(xué)習(xí)吧......”

如果你想放棄了，請再強迫自己堅持5分鐘。也許，真的因為這5分鐘，改變了你的升本路。只要你開始學(xué)習(xí)了，你的大腦就適應(yīng)了這個節(jié)奏，并能保持一段時間的專注，最終為你帶來更多的成果。

4、改變，從每天反思做起

在股市，有一個概念，叫做“復(fù)盤”，簡單來說，就是在股市收盤后再靜態(tài)的看一遍市場全貌，對當(dāng)天的走勢進行回顧和總結(jié)，從中發(fā)現(xiàn)問題和蛛絲馬跡，并據(jù)此確立自己在第二天或者是未來一段時間內(nèi)的操作。

同理，升本學(xué)習(xí)也需要“復(fù)盤”。只懂得趕路，不知道回頭看的人往往是盲目的。文藝點來說，請你每天晚上等一等，讓學(xué)習(xí)的靈魂趕上你奮斗的軀體。學(xué)會總結(jié)、反思、調(diào)整，會讓升本這條道路越來越輕松。

5、照顧好你的身體

“老生常談”但又不得不談。還是那句話：“身體是革命的本錢！”這是你擁有的唯一的“靈魂居所”，跟了你這么多年，它值得更好的。

每天抽出時間來去跑跑步，打打球，既可以放松心情，擺脫煩惱，恢復(fù)活力，又可以讓你專注在當(dāng)下。

6、照顧好你的心靈

不要讓你的心靈成為“垃圾堆填區(qū)”！及時清空自己的抱怨、指責(zé)、嫉妒等等負能量，輕裝上陣，才能走的更遠。

自愿決定去做的事（比如自己從內(nèi)心決定想要升本）才會更能你堅持到底，實現(xiàn)預(yù)期，這種方法可以稱為“讓選擇變得容易接受”。所以，不要抱怨，不要跟自己的“意志”鬧別扭，適當(dāng)?shù)暮逡缓逅?，騙一騙它。

7、從“新”出發(fā)

一直堅信：短暫的休息是為了更好的出發(fā)。

養(yǎng)成一個習(xí)慣需要21天。所以，在適當(dāng)休息之后，收拾好心情和狀態(tài)，用21天重新養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，重拾初心，重新出發(fā)吧。

記住，我們的目的是抵達終點，路上所做的一切都是為了讓我們成功升本。從現(xiàn)在開始，重新做一份“調(diào)整計劃”，跟自己協(xié)商好“休息期”，循序漸進，期待21天后遇見更好的你，再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳，也無法到達！

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