很多同學(xué)覺得專升本復(fù)習(xí)很辛苦,的確,升本不是一件簡(jiǎn)單的事。但是我們可以學(xué)會(huì)利用一些小技巧讓復(fù)習(xí)過程變得更輕松一點(diǎn)。
一、凡事提前10分鐘
凡事提前10分鐘,會(huì)讓你有充裕的時(shí)間應(yīng)對(duì)可能的突發(fā)事件,更加從容。試著把起床鬧鐘提前10分鐘,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你出門不必急匆匆,早飯也可慢慢享用,一整天的狀態(tài)也更精神抖擻。
二、學(xué)習(xí)前梳理,休息時(shí)整理
開始學(xué)習(xí)之前,把當(dāng)天想要掌握的目標(biāo)知識(shí)內(nèi)容列一個(gè)大綱,每完成一項(xiàng)就打個(gè)勾,保證今日事今日畢。休息的時(shí)候進(jìn)行整理回顧,看看哪些地方還可以提高效率??傊粋€(gè)原則,今天的事必須要今天做完做好,絕對(duì)不能往后拖延。
三、遇事少抱怨
抱怨是一種很負(fù)能量的行為,抱怨只會(huì)讓人過過嘴癮,給自己的平庸找一個(gè)外界因素作為借口,并不會(huì)改變你的處境。所以請(qǐng)不要抱怨,并遠(yuǎn)離愛抱怨的人。如果不滿意現(xiàn)狀,就努力改進(jìn)。
四、多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)
君子和而不同。每個(gè)人都是獨(dú)特的個(gè)體,你可以不用完全認(rèn)同他人的觀點(diǎn)和處事方式,但要抱著欣賞的態(tài)度與他人交往,發(fā)現(xiàn)他有什么優(yōu)點(diǎn)可以被你吸收。這樣就會(huì)少很多偏見和爭(zhēng)執(zhí),保持和諧融洽的氛圍。
五、 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
健康,是人生一切成就的根源。如果有條件,辦張健身卡,如果沒有條件,跟著視頻或app跳一節(jié)健身操。休息的時(shí)候站起來活動(dòng)一下身體。沒時(shí)間運(yùn)動(dòng),遲早要騰出時(shí)間去生病。
六、關(guān)閉電子產(chǎn)品
學(xué)習(xí)的時(shí)候,就把手機(jī)和IPAD等電子產(chǎn)品關(guān)閉,如果你確實(shí)需要保持手機(jī)暢通,那么請(qǐng)把網(wǎng)絡(luò)關(guān)閉。你會(huì)發(fā)現(xiàn),很多聊天是可有可無的,很多新聞和資訊是可以放在工作和學(xué)習(xí)之后再去看的。
趕快試試這些方法吧。
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