我們不是要求無(wú)限的積累，最為關(guān)鍵的還是質(zhì)的升華。下面給大家分享專升本過(guò)來(lái)人總結(jié)推薦的6個(gè)有效學(xué)習(xí)方法，幫助大家提升學(xué)習(xí)效率！

1、番茄時(shí)間法

能不能看得進(jìn)去書(shū)不在于你看多久，而在于你有多專注。手機(jī)，社交都可能分散我們的注意力。

剛開(kāi)始看書(shū)的時(shí)候我總是無(wú)法安下心來(lái)，后來(lái)我使用了番茄時(shí)間法，以25分鐘為單位，強(qiáng)迫自己至少保持25分鐘高度集中注意力，之后休息五分鐘。番茄時(shí)間就是一個(gè)訓(xùn)練，我從25分鐘的專注做起，逐漸可以保持一小時(shí)，一上午的專注，這樣看書(shū)也會(huì)更有效率。

2、思維導(dǎo)圖法

復(fù)習(xí)要重視背誦，背誦的關(guān)鍵在于框架。我考的專業(yè)課的名詞解釋占據(jù)了半壁江山，加上公共英語(yǔ)，要背誦的量其實(shí)很大，只默讀或者只背誦其實(shí)都是不夠的，還需要最終落實(shí)在紙上，在檢查背誦效果時(shí)我會(huì)用思維導(dǎo)圖法。

比如專業(yè)課的很多名解，如果默寫(xiě)下來(lái)也有二三百字，如果一天默寫(xiě)十個(gè)基本半天就過(guò)去了，時(shí)間根本不夠，但是每個(gè)詞畫(huà)一個(gè)思維導(dǎo)圖出來(lái)，不僅能幫你節(jié)省時(shí)間，還能把知識(shí)點(diǎn)和框架在你的頭腦里再梳理一遍，更能提高背誦的效率，讓我在有限的時(shí)間內(nèi)記住了大量的名解內(nèi)容。

3、能量場(chǎng)法

我相信每個(gè)人都在營(yíng)造一座能量場(chǎng)。有兩個(gè)事情要選對(duì)：一個(gè)是復(fù)習(xí)的場(chǎng)所，一個(gè)是與你同行的人。

我只要一走進(jìn)教室，就能感受到每個(gè)人身上散發(fā)出來(lái)的強(qiáng)烈求知欲。在這種能量場(chǎng)中，我想偷懶都不好意思。

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