如何提高專升本復習效率?今天小編為大家整理了下面6個方法。

　　1、明確每天的學習目標

　　學習之前，一定要用筆在紙上列個清單出來，這樣更便于安排時間，不致于手忙腳亂。如果目標沒完成就睡覺會充滿負罪感，這種負罪感也不失為一種有效方法。

　　2、不要沉迷網絡

　　在學習之前不妨自己定下一個規(guī)則，先完成當晚的計劃和目標，然后再上網、看電影或玩游戲。

　　如果你遇到特殊的情況，不得不上網，給自己定下時間，時間到了之后，堅決斷線，開始學習。這樣做一段時間，你會發(fā)現自己睡覺的時間又提前了不少。

　　3、減少學習干擾

　　在使用電腦學習時，不要開QQ之類的聊天工具，郵件也不要開，最大限度的減少網絡干擾。

　　手機最好也關掉或改為靜音，放在不被打擾的地方。清理桌面，把能干擾你的東西都收起來。

　　4、注意控制情緒

　　有時候自己情緒受到干擾，經常覺得沒有思路，不知道從哪里開始。其實你會發(fā)現，當強迫自己開始學習之后，很快就會進入狀態(tài)。

　　當然，如果你遇到狀態(tài)特別不好比較極端的時候，心情一直靜不下來，那你還是睡覺吧，這種時候就是學習估計也學不進去。

　　5、剛開始學習的15分鐘很重要

　　這個時間很重要，如果一開始你就心猿意馬，看東看西自然是不行的。只要專心致志的學習15分鐘之后，你就開始步入正軌了，之后的學習都會是一帆風順，你也會信心大增地繼續(xù)學習了。

　　學習時間太長會造成疲勞狀態(tài)，學到40分鐘左右可以偷一會懶，休息幾分鐘，但最好不要上網、聊天或打開微信，一定記得控制時間，用鬧鐘定時。

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