一、課程類別:體育專業(yè)升本

二.筆記的準(zhǔn)備

1.本考核大綱參照李洪江主編輯《田徑》教材、高等教育出版社和2021年江西省專升本體育專業(yè)統(tǒng)一考試辦法編輯。

2.本大綱適用于體育專業(yè)的入學(xué)考試。

三、課程考核項目、分?jǐn)?shù)和評分方法

(1)考試項目(共4項)

1.身體素質(zhì)檢查項目(100分)

(1)100米跑(50分)；(2)800米跑(50分)；

2 .專項技術(shù)考核項目(50分)

(1)快速跳遠(yuǎn)(25分)；(2)鉛球(25分)；

(二)考試成績和評分方法

考生總分150分，評分方式為:

專業(yè)總分=100米跑成績÷15×100×50%+800米跑成績÷15×100×50%+鉛球成績÷75×100×25%+快速跳遠(yuǎn)成績÷15× 100×25%

在取分?jǐn)?shù)時，取評分標(biāo)準(zhǔn)中的分?jǐn)?shù)對應(yīng)的分?jǐn)?shù)。如果分?jǐn)?shù)在評分標(biāo)準(zhǔn)中相鄰的兩個分?jǐn)?shù)之間，將根據(jù)較高的分?jǐn)?shù)進(jìn)行評分。

四、課程考試方法和評分標(biāo)準(zhǔn)

(一)體檢方法和評分標(biāo)準(zhǔn)

1.速度質(zhì)量

(1) 100米跑考試項目

(2)考試方法

按照國家田徑比賽規(guī)則，100米全能部分進(jìn)行測試，采用人工計時成績，每組10人。啟動必須是蹲著用啟動器。每組在前兩次首發(fā)中犯規(guī)的候選人都將得到警告。之后，同組一名或多名考生每次起跑犯規(guī)都將被取消單項考試資格，單項得分為0，不補(bǔ)考。

(3)評分標(biāo)準(zhǔn)

100米評分標(biāo)準(zhǔn)

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1.耐力素質(zhì)

(1) 800米跑考試項目

(2)考試方法

按照國家田徑比賽規(guī)則，800米全能部分跑測試，成績手動計時。測試采用非徑賽跑的方式進(jìn)行，每組20人，即靠前起跑線13人，第二起跑線7人，站著出發(fā)，不允許有尖刺的人參加測試。

(3)評分標(biāo)準(zhǔn)

800米評分標(biāo)準(zhǔn)

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(二)特殊技術(shù)考試方法和評分標(biāo)準(zhǔn)

1.開槍

(1)檢查場地和設(shè)備1)檢查場地

根據(jù)田徑項目最新比賽規(guī)則，安排鉛球測試場地。如果受制于考點的客觀條件，在保證公平公正的前提下，對考點進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。

2)設(shè)備

鉛球:男子5公斤，女子4公斤

(2)行動要求

1)考生雙腳著地，將鉛球放入鎖骨窩；投擲時雙腳從休息開始，否則視為犯規(guī)；最后，無論是支撐投籃還是跳投技術(shù)，推鉛球都必須單手從肩部推出。

2)投擲過程中，身體任何部位或器械不得接觸鐵環(huán)上緣或環(huán)外地面，包括鉛球趾板頂部，否則為投擲失敗。

3)投擲完成，鉛球落地后，考生可以離開投擲圈，必須從投擲圈后半段或延長線后退出。

(3)測試方法

1)考試時，每個考生連續(xù)投三次，最佳投的有效分為最終考試成績；考試期間，考生有效成績達(dá)到滿分標(biāo)準(zhǔn)的，不允許后續(xù)投擲。

2)考試期間，考生可以自愿佩戴護(hù)腕，但不允許戴手套和指套；請勿將兩個或多個手指纏繞在一起推球；考生肢體有開放性損傷需要包扎的，應(yīng)經(jīng)考官當(dāng)場檢查后，方可允許參加考試。

3)考生可以在考試時將鎂粉涂在手上；不要在鞋底或鞋底地面放置防滑材料。

4)測量方法:鉛球有效落點最近點至趾板內(nèi)緣取一條直線，測量線應(yīng)穿過投擲圓中心；用測距儀測量分?jǐn)?shù)；測距儀壞了，用鋼尺測量結(jié)果。最小測量單位為1厘米。

5)本考試方法和要求未盡事宜，按田徑推鉛球比賽規(guī)則執(zhí)行。

(4)評分標(biāo)準(zhǔn)

表5男子鉛球考試評分標(biāo)準(zhǔn)

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表6女子鉛球考試評分標(biāo)準(zhǔn)

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2.跳遠(yuǎn)

(1)考試方法

采用人工測量，在引道上沿直線向上跑，在跑的過程中用一只腳空跳，最后用雙腳落入沙坑。跳遠(yuǎn)的距離是從跳躍線的遠(yuǎn)端到跳遠(yuǎn)運動員在沙坑中留下的最近痕跡的距離。如果是非整數(shù)，長度值應(yīng)該四舍五入到最接近的厘米。

(2)測試方法:考生徒手測試三次，每次用人工測量的方式記錄成績，三次測試中成績最好的為最終成績。

(3)犯規(guī)評定

在下列任何情況下，跳遠(yuǎn)都是犯規(guī)的:

1)考生身體任何部位在跳樓者之前接觸地面；

2)從跳板兩端起跳，不考慮是否超過跳步者的延長線；

3)在跳線和著陸區(qū)之間接觸地面；

4)降落時接觸降落區(qū)外的地面，降落區(qū)外的著地點比降落區(qū)內(nèi)最近的著地點更靠近跳躍者；

5)運動員在離開降落區(qū)時，在降落區(qū)外的地面上的靠前個著地點比降落區(qū)內(nèi)最近的著地點和降落區(qū)內(nèi)失去平衡留下的任何痕跡更靠近跳躍者；

6)在靠近或跳躍時采用任意空轉(zhuǎn)彎姿勢；

7)如果沒有通知運動員試跳，無論成功與否，都應(yīng)判定為失??；

8)無緣無故錯過試跳順序；

9)跳進(jìn)沙坑后，要一直往前走或者走到沙坑兩側(cè)。如果你從沙坑里回去，結(jié)果將是無效的；

10)無故拖延工期。

(4)評分標(biāo)準(zhǔn)

快速跳遠(yuǎn)評分標(biāo)準(zhǔn)

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3.課程考試成績評估

田徑技能測試的結(jié)果就是本課程的結(jié)果。

動詞 （verb的縮寫）教材和參考書

1.教材

田徑主編:李洪江高等教育出版社2014

2.書目

[1]《田徑競賽規(guī)則與裁判法分析》(2014)作者:宋琳，張瑤出版社:人民體育出版社出版時間:2015年1月。

[2]孟剛。田徑:北京師范大學(xué)出版社，2011.03

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