很多考生在備考的時(shí)候壓力很大，思想負(fù)擔(dān)很重，導(dǎo)致復(fù)習(xí)效率非常低。那么，考生們?cè)趥淇嫉臅r(shí)候應(yīng)該怎么做呢？提高自己的備考效率就需要考生們學(xué)會(huì)做減法。

專升本，不再像高考的時(shí)候，有那么多的人關(guān)心你、幫助你、和你一起奮斗。甚至不像考研那樣，會(huì)受到更多的重視，好像專升本只有專科的學(xué)生才會(huì)去關(guān)注，會(huì)去努力報(bào)考。

這樣一個(gè)人的戰(zhàn)役，更需要的是自己的刻苦與努力。很多人因?yàn)闊o法忍受這個(gè)過程中的孤寂，承受不了壓力而崩潰甚至于放棄。

其實(shí)，壓力都是自己強(qiáng)加的，當(dāng)然適當(dāng)?shù)膲毫τ兄诩ぐl(fā)動(dòng)力，但是如果稍有不慎，就會(huì)把人壓垮，所以，記得給自己減壓。

有的小伙伴整天會(huì)考慮，我考上了會(huì)怎么辦?我考不上該怎么辦呢?

很多時(shí)間花在了這種思考成敗或擔(dān)心未來這種沒有答案的問題上，這只是在增加自己的焦慮感，對(duì)學(xué)習(xí)毫無用處，這種情況下，應(yīng)該適當(dāng)給精神做一些減法，強(qiáng)制自己不去想這些問題，該學(xué)就就學(xué)，該放松的時(shí)候還是要放松的，將精神壓力降低。

在整個(gè)復(fù)習(xí)的過程中，會(huì)面臨各種誘惑。尤其是大三學(xué)生，學(xué)校會(huì)給你們組織很多校園招聘會(huì)，各種考證考試，各種工作機(jī)會(huì)也會(huì)擺在面前，很多同學(xué)就開始動(dòng)搖了，要不要一邊專升本，一邊試試找工作呢，來個(gè)雙保險(xiǎn)!

不，每個(gè)人的精力都是有限的，既然選擇了，就要將各種找工作的欲望遏制，堅(jiān)持專升本這條道走下去。

各式各樣的備考指南，教會(huì)我們?nèi)绾稳ナ占Y料，去聯(lián)系往屆的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，但是，同學(xué)們不能忘記，最重要的還是書本上的知識(shí)點(diǎn)，學(xué)好參考書上的內(nèi)容才是根本。

如果大部分時(shí)間花在收集信息、聯(lián)系學(xué)長(zhǎng)、與其他考友交流上，這就是舍本逐末了。我們要學(xué)會(huì)給信息做減法，不去關(guān)注太多無用的信息，把重點(diǎn)放在書本上和課堂上。

在生活中的許多地方，學(xué)會(huì)做減法，效率和質(zhì)量才能做加法。當(dāng)你堅(jiān)持每天鍛煉和學(xué)習(xí)，不去關(guān)注細(xì)枝末節(jié)，不胡思亂想，過上簡(jiǎn)單規(guī)律的生活，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的復(fù)習(xí)效率高很多，整個(gè)人都特別有精神。

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