你現(xiàn)在每天復(fù)習(xí)幾個(gè)小時(shí)？復(fù)習(xí)到這個(gè)階段，很多同學(xué)開(kāi)始進(jìn)入倦怠期，知識(shí)背了就忘，注意力不能集中，早上起不來(lái)，晚上睡不著。小編跟已經(jīng)上岸的學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)們進(jìn)行了交流，總結(jié)出了他們保持高效復(fù)習(xí)的小妙招，助你高效備考無(wú)煩惱！

規(guī)律的作息，可以保證充沛的精力，不至于因?yàn)槟程焖猛?，或者起得太早，?dǎo)致第二天精力跟不上。能夠每天按照固定時(shí)間起床、休息，也是自制力的體現(xiàn)之一，不僅對(duì)考研，對(duì)你以后的人生也大有裨益。

學(xué)習(xí)計(jì)劃這個(gè)大家都懂，但我這里要強(qiáng)調(diào)的是分階段、詳細(xì)的、可執(zhí)行的計(jì)劃。從階段目標(biāo)到月目標(biāo)再到每天的計(jì)劃，同時(shí)也要根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整，在制定目標(biāo)的時(shí)候，我們要清楚每天都要做哪些事情，給這些事情排序，注明時(shí)間，每個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)，只做一件事情，并按照計(jì)劃表嚴(yán)格執(zhí)行。

給自己貼正向標(biāo)簽，例如“我就是準(zhǔn)升本人生”，而不是“啊我就是廢物”。當(dāng)我們給自己貼上正面標(biāo)簽，并在潛意識(shí)里加強(qiáng)這個(gè)標(biāo)簽，無(wú)論是生活還是學(xué)習(xí)中就會(huì)慢慢向它努力，相反一旦貼上負(fù)面標(biāo)簽，甚至夸大負(fù)面標(biāo)簽的傷害，便會(huì)把自己推進(jìn)負(fù)能量的沼澤里。所以考研第一步，請(qǐng)把“不行”改成“我可以的”。

每天復(fù)盤(pán)自己做過(guò)的事，如果狀態(tài)或計(jì)劃不對(duì)，及時(shí)調(diào)整，找到最適應(yīng)自己當(dāng)前的節(jié)奏。完成的任務(wù)就在計(jì)劃表后邊劃勾，給自己一些正向的反饋，看到自己一步步完成計(jì)劃，學(xué)的東西越來(lái)越多，真是滿(mǎn)滿(mǎn)的成就感。

在錯(cuò)題本上，首先將題目中解題關(guān)鍵點(diǎn)劃下來(lái)，再將這個(gè)題考察的知識(shí)點(diǎn)寫(xiě)在旁邊，最好能記錄下你對(duì)題目的分析。最后再做一遍錯(cuò)題，若再錯(cuò)就花時(shí)間研究直到把題搞透，最后一本錯(cuò)題本就是你最大的寶藏！建議錯(cuò)題本沒(méi)事就看，反復(fù)看，反復(fù)看，反復(fù)看！

擅于勞逸結(jié)合，高效率×適當(dāng)?shù)臅r(shí)間 > 低效率×大量時(shí)間。該學(xué)的時(shí)候好好學(xué)，該放松的時(shí)候就徹底放松休息，不要學(xué)習(xí)的時(shí)候想著玩，玩兒的時(shí)候還抱著本書(shū)惦記著學(xué)習(xí)，這樣學(xué)也沒(méi)學(xué)進(jìn)去，玩兒也玩兒不踏實(shí)。

擅于在學(xué)習(xí)中反復(fù)總結(jié)，拒絕做低效率的復(fù)習(xí)。不斷問(wèn)自己“在過(guò)去的時(shí)間里學(xué)到了什么？學(xué)會(huì)了什么？” 而不是 “學(xué)習(xí)了什么”。如果你能具體每段時(shí)間說(shuō)出自己究竟學(xué)到了什么，你會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)上癮的，你會(huì)迫不及待學(xué)到更多的東西！

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