不需要每天挑燈夜戰(zhàn)、埋頭苦讀，前期把自己逼得太緊可能后期心理會(huì)特別疲憊，可問題的關(guān)鍵是！不是學(xué)的太累是一點(diǎn)也學(xué)不進(jìn)去！道理我都懂，就是學(xué)不下去！可咋辦？

小編這就給大家提供一些好的復(fù)習(xí)技巧，希望能對大家有所幫助！

總結(jié)一些專升本成功的同學(xué)經(jīng)驗(yàn)來看，他們每天第一件事就是花幾分鐘的時(shí)間列當(dāng)天學(xué)習(xí)清單。按照個(gè)人的學(xué)習(xí)程度和強(qiáng)弱程度依次完成，每完成一個(gè)科目就在清單中打鉤。

不要小看這種列清單的方法，它可以將你腦海中的想法具體化、條理化，每完成一項(xiàng)內(nèi)容時(shí)在清單中打鉤還能提升你的成就感。在專升本復(fù)習(xí)中往往有四種類型的學(xué)習(xí)：最弱學(xué)科、最強(qiáng)學(xué)科、耗費(fèi)時(shí)間最長的學(xué)科、較容易攻克的學(xué)科。

而這時(shí)候你就要開始權(quán)衡哪些需要先完成哪些后完成。通過列任務(wù)清單的方法可以大大提高復(fù)習(xí)效率，不慌不忙有目的的完成學(xué)習(xí)。

2、學(xué)會(huì)“斷 舍 離”

“斷舍離”的概念是日本雜物管理咨詢師山下英子針對家居收納提出的，但是在時(shí)間管理上，也同樣適用。

斷=明白哪些事情是重要的。（原意：對于那些自己不需要的東西不買、不收）

舍=舍棄一些對自己無用的事情。（原意：處理掉堆放在家里沒用的東西）

離=專注自己的事情，遠(yuǎn)離外界的誘惑。（原意：遠(yuǎn)離物質(zhì)的誘惑，放棄對物品的執(zhí)著）

當(dāng)你開始對自己的學(xué)習(xí)生活斷舍離后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)就跟家居整理收納一樣，丟棄無用的東西，只留下需要的物品。學(xué)習(xí)生活跟房間一樣變得簡單清爽，并且每一天都是充滿意義的。

要想學(xué)會(huì)管理好自己的時(shí)間，首先需要真正意識到你是如何支配時(shí)間的。通過了解你是如何使用時(shí)間，才可以確定你在哪些方面可以做出改變。首先回顧下剛剛過去3天的時(shí)間分配，將其進(jìn)行一個(gè)粗略的剖析。從而你會(huì)明確自己在各個(gè)日常項(xiàng)目中所付出的時(shí)間成本。

同時(shí)，你也會(huì)清楚自己在哪些事情上花費(fèi)的時(shí)間是可以通過方法避免的。

每個(gè)人一天都有24個(gè)小時(shí)可以支配，該如何去使用這些時(shí)間，選擇權(quán)就在你的手上。

舉個(gè)例子：A同學(xué)每天6點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床，6:30前完成洗漱，進(jìn)行30分鐘的單詞背誦和30分鐘的晨間鍛煉后，然后再花費(fèi)20分鐘的時(shí)間去食堂吃一頓早餐，7：50準(zhǔn)時(shí)往教室趕，路上不慌不忙，還可以聽一些放松的音樂。

而B同學(xué)有睡懶覺的習(xí)慣，每天早上為了多睡幾分鐘，最終的結(jié)果是起床后慌慌張張穿衣洗漱，有時(shí)連早飯都沒時(shí)間解決，甚至上課遲到。

這是他們自己的選擇，不同的選擇會(huì)有明顯不同的收獲。善于把自己的時(shí)間規(guī)劃的井井有條的人，必然會(huì)在在其中得到不一樣的收獲。

4、利用番茄工作法學(xué)習(xí)

這是弗朗西斯科·西里洛在1992年創(chuàng)立的時(shí)間管理方法，多年來獲得一致認(rèn)可。具體操作方法：把時(shí)間分為25分鐘一段，在這一段時(shí)間內(nèi)只專心做一項(xiàng)任務(wù)，每25分鐘結(jié)束后休息5分鐘。

在進(jìn)行番茄工作法前，你要做一個(gè)任務(wù)清單，每25分鐘要完成哪些內(nèi)容你都要有一個(gè)合理分配，每完成一個(gè)番茄任務(wù)做一個(gè)標(biāo)記。就一些同學(xué)的體驗(yàn)來說，這種方式可以有效的集中思路，讓你專注在一件事情上，以最短的時(shí)間最高效的完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

當(dāng)然，每一個(gè)番茄的時(shí)間可以靈活變換，不一定是25分鐘。有的同學(xué)會(huì)設(shè)30分鐘，畢竟每個(gè)人的情況不同，大腦在每個(gè)時(shí)間段的活躍度也不同。

遵守一個(gè)原則就是在你精力最充沛的時(shí)間做最重要的事情。專升本學(xué)習(xí)中，你完全可以學(xué)習(xí)一段時(shí)間，休息一下，不僅可以放松身心更有助于知識的吸收與消化。

不要給自己太大壓力，一天到晚苦學(xué)，這樣反而達(dá)不到很好的效果。學(xué)習(xí)要找對方法，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式，如果你的效率比以往提升的2倍，那曾經(jīng)需要一年學(xué)完的內(nèi)容，幾個(gè)月時(shí)間就能完成！

方法都給大家總結(jié)好了！抓緊利用好暑期去學(xué)習(xí)吧！

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