在備考中，有些同學(xué)多多少少可能會出現(xiàn)一些無效學(xué)習(xí)行為，這些行為，不僅浪費(fèi)了升本備考時間，還降低了備考效率。 有些升本的坑或彎路，能不要走，還是要避開的。備考期間不做升本“氣氛組”，就要注意這些問題嘍！

1.早起晚睡，超長待機(jī)

無效行為：起得比雞早，睡得比狗晚。有多少人為了早起，訂了十幾個鬧鈴？每天小心翼翼洗漱完畢之后直奔教室，一直待到教室閉館。在外人看來，確實(shí)每天都忙忙碌碌，十分用功。但捫心自問，你真的一直在學(xué)習(xí)嗎？

解決方案：備考并不是大家在比拼起床時間的早晚，而是在比拼學(xué)習(xí)知識的多少，想要有好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，首先要保證自己有好的睡眠狀態(tài)。拒絕無效學(xué)習(xí)時間！不要過度違背自己作息：升本當(dāng)然需要盡量早起早睡，但是起得太早反而會適得其反。提高效率，才是王道。

2.計(jì)劃很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感

自己計(jì)劃的一天：今晚早點(diǎn)入睡，明天早點(diǎn)起來，吃頓健康早餐，開始學(xué)習(xí)。中午吃頓好的，散步回教室，瞇上20分鐘。下午元?dú)鉂M滿，開始做題并反思總結(jié)。晚上再復(fù)習(xí)學(xué)過的知識。又是高效率的一天。

實(shí)際上你的一天：強(qiáng)忍困意起床，人在魂不在，坐在書桌前一邊打瞌睡一邊背單詞、刷題。中午去吃頓飯，回宿舍，一覺睡到三四點(diǎn)，還去嗎？要不吃完晚飯?jiān)偃ィ砩线€沒做兩道題，去吃夜宵了…

解決方案：制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時，不要以坐在書桌前的時間為目標(biāo)，而要以你今天要完成的任務(wù)量為目標(biāo)。 每完成一項(xiàng)任務(wù)就做好標(biāo)記。學(xué)習(xí)所花時間和學(xué)習(xí)完成度真的完全不是一個概念，備考就是既要花時間，更要注重效率。最好做到事半功倍~

3.別人干什么，我就干什么

無效行為：聽過很多道理，卻依然過不好這一生；看過無數(shù)經(jīng)驗(yàn)貼，卻依然不知道怎么學(xué)習(xí)。別人一天背一百個單詞，那我也背一百個；別人買的資料，我都要擁有，你倒是能做完嗎？

解決方案：到底如何學(xué)習(xí)要根據(jù)自身實(shí)際情況來制定方案。首先找準(zhǔn)自己的基礎(chǔ)和需求，然后有目的的來看一些自己所需的經(jīng)驗(yàn)貼，結(jié)合自身實(shí)際情況來制定適合自己的一套學(xué)習(xí)方案，并在實(shí)踐過程中不斷調(diào)整，敲定最適合自己的方法。

4.筆記做得完美無瑕，就是再沒翻過 無效行為：總有一些同學(xué)，筆記一做就是好幾本。尤其是文科類的同學(xué)非常喜歡做筆記，并且做得非常漂亮，有一個批劃都要重寫！ 你在干什么？不是讓你出書！記在腦子里才是王道，再好看誰看??！你自己都不看第二遍，誰還會看？

解決方案：不要一味追求排版和美觀。重點(diǎn)做知識點(diǎn)筆記和錯題筆記就可以了，知識點(diǎn)筆記記錄自己在學(xué)習(xí)過程中的知識點(diǎn)、背誦口訣、思維框架、背誦模板等等。

錯題筆記將自己做錯的典型題目及其錯誤點(diǎn)、正確的解題思路記錄下來，可以留有空白，方便之后將相同類型錯題進(jìn)行歸納整理。最重要的是一定記得回顧??！

5.只學(xué)而不思

無效行為：俗話說“學(xué)而不思則罔”，千萬不要忽視思考總結(jié)的重要性，比如有些同學(xué)背專業(yè)，就只知道一股腦往后，從來就不去注重方法，是不是發(fā)現(xiàn)到頭來只會：“馬東什么，什么梅？馬什么東……”

解決方案：每天一個小總結(jié)，一周一個大總結(jié)。尤其是對數(shù)學(xué)和專業(yè)課來說尤為必要。多回顧、多總結(jié)，做得時間久了，習(xí)慣自然養(yǎng)成了。

以上就是升本的無效行為，同學(xué)們一定要盡量避免！

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