有效的時間管理和復(fù)習(xí)計劃是幫助考生獲得高效學(xué)習(xí)的有效方式，考生在備考前要學(xué)會制定計劃，避免復(fù)習(xí)誤區(qū)，不要三天打魚兩天曬網(wǎng)，計劃的機(jī)制要及時的完成，其次是計劃一定要可行性。

一、制定合理的復(fù)習(xí)計劃

復(fù)習(xí)計劃可以分為三種。一是階段性計劃，即對一個時間段的學(xué)習(xí)的大體安排。二是短期計劃，常?？梢岳斫鉃橹苡媱?，考生可以非常具體地設(shè)定自己的時間安排，它具有很強(qiáng)的操作性，制定好后，嚴(yán)格執(zhí)行，不輕易改動，只有這樣才能取得預(yù)期的效果。三是即時性計劃，即通常說的日計劃，它是對現(xiàn)實時間的安排，完全控制一天的時間，知道自己相當(dāng)短的時間內(nèi)要做哪些事情，回頭一看，應(yīng)覺得今天很充實，效率很高。

二、自控力與時間管理

專升本考試并不是一個難度非常大的挑戰(zhàn)。因為不管怎樣，考的知識始終就是那么多的知識，而這只需要你高效地投入一定的時間和精力就能夠掌握。同時，專升本相比與高考有一個很大的優(yōu)勢，就是網(wǎng)上有大量的經(jīng)驗可供你去參考，而且具有一定的參考價值。所以，決定專升本是否能最終取得成功的因素主要有是否高效、專注地投入了時間與精力，此外，當(dāng)然還有一定的運氣的成分，但這并不是決定性因素。而要做到高效、專注地投入精力與時間到復(fù)習(xí)上，這就需要你具有很強(qiáng)的自我控制能力及時間管理能力。

三、復(fù)習(xí)期間的狀態(tài)及心態(tài)

很多同學(xué)在一開始會給自己定一個很高的目標(biāo)，而一個巨大的目標(biāo)往往帶來的壓力也是巨大的。

所以隨著復(fù)習(xí)任務(wù)不斷增加，復(fù)習(xí)壓力越來越大，再加上冬天冷，人比較容易變得慵懶等外在條件，復(fù)習(xí)狀態(tài)會越來越差，很多時候這種復(fù)習(xí)狀態(tài)也會帶來心態(tài)的轉(zhuǎn)變，如焦躁、自我懷疑等。當(dāng)感到學(xué)習(xí)心態(tài)較差時，要及時的通過其他激勵方式來通過學(xué)習(xí)動力，保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)很重要。

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