小編發(fā)現(xiàn)，很多同學(xué)在復(fù)習(xí)的過程中都沒有真正充分的利用好時(shí)間，導(dǎo)致很多時(shí)間都被浪費(fèi)了，那么今天我們就一起來看看專升本復(fù)習(xí)過程中的時(shí)間應(yīng)該怎么利用。

一般來說，上午頭腦清醒、狀態(tài)良好，有利于背誦記憶。除去午休時(shí)間，下午的時(shí)間相對(duì)會(huì)少一點(diǎn)，且精神狀態(tài)會(huì)相對(duì)低落。晚上相對(duì)安靜的環(huán)境和較好的記憶狀態(tài)，將更有利于知識(shí)點(diǎn)的理解和記憶?？茖W(xué)證明，晚上特別是九點(diǎn)左右，是一個(gè)人記憶力最好的時(shí)刻。因此，掌握了一天當(dāng)中每個(gè)時(shí)段的自然規(guī)律，再結(jié)合個(gè)人的學(xué)習(xí)習(xí)慣分配好時(shí)間，就能讓每一分每一秒都得到最佳利用。

方法一：按學(xué)習(xí)進(jìn)度分配

同學(xué)們可以根據(jù)個(gè)人成績(jī)來安排學(xué)習(xí)，把復(fù)習(xí)時(shí)間向比較薄弱的科目上傾斜，有計(jì)劃地重點(diǎn)復(fù)習(xí)某一學(xué)科，某一章節(jié)。

方法二：按習(xí)慣分配

根據(jù)個(gè)人生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，把專業(yè)課和公共課分別安排在一天的不同時(shí)段。比如：把公共課英語、語文復(fù)習(xí)安排在上午，背背單詞、古詩詞，做做試題，記誦知識(shí)點(diǎn)；把專業(yè)課安排在晚上，利用最佳時(shí)間來理解和記憶。

方法三：交叉分配

在各門課程學(xué)習(xí)之間可以相互穿插別的科目的學(xué)習(xí)，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間接受同一種知識(shí)信息，容易使大腦產(chǎn)生疲勞。另外，也可以把某一天的同一時(shí)段安排不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

按照上述時(shí)間分配建議，我們需要把學(xué)習(xí)計(jì)劃精確到每一天，這樣才能充分利用好每一天?？梢栽诿恐艿男瞧谝话才藕靡恢艿膶W(xué)習(xí)內(nèi)容，或者是在每一天晚上做好第二天的學(xué)習(xí)計(jì)劃。并且，要在每一天睡前檢查一下是否完成當(dāng)日的學(xué)習(xí)任務(wù)，時(shí)刻督促自己按時(shí)完成計(jì)劃。

希望這些方法對(duì)大家有幫助。

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