專升本備考階段，考生們，你們是否從學(xué)習(xí)工具、身體和心理調(diào)整三個方面都做好了準(zhǔn)備呢？

01 準(zhǔn)備兩個筆記本

備考期間，考生們除了知識的準(zhǔn)備，還要做各種物質(zhì)的準(zhǔn)備，包括教材、筆記本、筆、飲食等，一定要備齊?？荚嚾f變不離其宗，有了牢固的基礎(chǔ)知識才能更好地應(yīng)付各種考試，所以千萬不要忽視教材的作用。

對自己的復(fù)習(xí)資料一定要愛惜，避免丟失。用慣了的材料可以讓你很快查到自己需要的知識，而教材上畫的重點、記的筆記都很有用。

筆記本對專升本學(xué)子來說也是不可缺少的，最好每個學(xué)科準(zhǔn)備兩個筆記本。一個用來記教材每個章節(jié)的知識，標(biāo)注出各科重難點、考點；另一個用來整理錯題。筆的準(zhǔn)備可以因人而異，一方面可以準(zhǔn)備熒光筆等，把知識勾畫出來加以區(qū)別；另一方面要準(zhǔn)備符合專升本考試答題要求的筆，在平時練習(xí)時就開始使用，這樣在專升本考試時更容易適應(yīng)。

02 調(diào)整作息

生物鐘要調(diào)整，有些考生養(yǎng)成開夜車的習(xí)慣，晚上學(xué)習(xí)效率比較高，白天卻昏昏欲睡。人的生物鐘是有慣性的，到專升本考試前再調(diào)整就來不及了。

所以，專升本的同學(xué)作息時間最好與專升本考試同步，要把自己學(xué)習(xí)的興奮點逐步調(diào)整到白天，尤其是上午9點到11點，下午2點到5點這段時間里。

03 儲備充足體能

由于升本不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。每年專升本考試前，都有一些考生因生病堅持不到最后，即使有頑強(qiáng)的毅力，帶病堅持到了最后，效果也不好。

小編建議，考生們在備考之余，多加鍛煉身體，同時給自己儲備充足的體能應(yīng)對備考。

04 做好吃苦的心理準(zhǔn)備

經(jīng)歷過高考的失敗和大學(xué)一年到兩年的放松之后，考生們要面臨緊張的專升本備考，這在學(xué)習(xí)上的壓力也會比較大，考生們要利用這段時間做好心理調(diào)整，做好打持久戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備。特別是剛進(jìn)入專升本備考，都會下決心拼一把，但是，有的考生是三分鐘熱度，苦了、累了就開始在學(xué)習(xí)態(tài)度上打折扣，這樣會影響學(xué)習(xí)效果。

所以，專升本備考不能松懈，考生們要堅定自己，調(diào)整好身心狀態(tài)，做好考試準(zhǔn)備。

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