湖南專升本備考復(fù)習(xí)如何進(jìn)行有效的時(shí)間管理?

瀏覽次數(shù):次 發(fā)布時(shí)間:2022-12-08

魯迅曾說過:“浪費(fèi)別人的時(shí)間是謀財(cái)害命,浪費(fèi)自己時(shí)間等于是慢性自殺。”不能進(jìn)行有效的時(shí)間管理,將時(shí)間的效用發(fā)揮到最大,對(duì)于專升本考生來說,將導(dǎo)致差距的產(chǎn)生。而時(shí)間作為一種資源,也是不可再生的。時(shí)間也是每個(gè)人擁有的最公平的資產(chǎn),每個(gè)人每一天都同樣有著24小時(shí),不會(huì)有人多一分或少一秒,如果善加利用時(shí)間,就能完成比別人多的工作,可運(yùn)用的時(shí)間當(dāng)然也會(huì)比別人充裕,做起事來往往事半功倍。反之,時(shí)間如果不被妥善規(guī)劃,很容易讓人每天會(huì)過著盲、茫、忙的生活,不但沒效率,還有可能每天都被錯(cuò)誤追著跑。

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1、習(xí)慣養(yǎng)成

時(shí)間管理是一項(xiàng)艱難的工程,難就難在沒有堅(jiān)持且沒有養(yǎng)成規(guī)律性的習(xí)慣。我們可以將有效的方法或行動(dòng)自動(dòng)化、習(xí)慣化,且愈早愈好,愈多愈好,建立多樣的好習(xí)慣,讓它變成一種自然的反應(yīng),就能省下更多心力及時(shí)間來解決其它復(fù)雜的問題。

2、目標(biāo)管理

目標(biāo)管理也是在時(shí)間管理的過程中不可或缺的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。時(shí)間管理和目標(biāo)管埋密不可分,要先設(shè)定明確的目標(biāo),通過一個(gè)個(gè)小目標(biāo)的完成,來拉近與大目標(biāo)的距離,這是一種金字塔的概念。另外,要優(yōu)先處理“緊急”的事,之后再來應(yīng)付“重要”的問題,把一天的黃金時(shí)段留給重要的事,而不是把時(shí)間都耗費(fèi)在緊急但不是那么重要的事情上。

3、優(yōu)先改掉"拖延"時(shí)間的6大技巧

①設(shè)定具體目標(biāo),從小的目標(biāo)開始分階段完成

②規(guī)劃好明天要做的事,省下每天緩沖的時(shí)間

③排定工作列表,按重要順序優(yōu)先處理

④掌握截止日期,用時(shí)間壓力提高做事效率

⑤簡(jiǎn)化并優(yōu)化過程,讓自己不要瞎忙

⑥簡(jiǎn)單的事馬上完成,零碎的時(shí)間不浪費(fèi)

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