很多準備報考湖南專升本的同學在復習中都有的一個問題就是喜歡玩手機，而且常常是一玩一個小時就過去了。那么我們應該如何克服這個問題呢？

1、記錄一下自己玩手機的時間

俗話說，知己知彼，百戰(zhàn)不殆。只有了解自己的時間都花哪兒去了，你才能把浪費的時間挽救回來。很多人之所以沉迷于手機，可能是因為從來沒有意識到，自己浪費了那么長時間在手機上?？赡苓€會覺得，我就看了一會兒朋友圈，不會浪費多長時間的。往往是這樣，時間就悄無聲息的溜走了。

2、干脆點，斷掉網(wǎng)絡

在學習的時候，就專心學習，要養(yǎng)成不上網(wǎng)的習慣。而想要不上網(wǎng)，一種破釜沉舟的、最直接的方法就是：斷開網(wǎng)絡。而且既要關掉無線網(wǎng)，也要關掉數(shù)據(jù)網(wǎng)絡，只有這樣，才能斷了你刷手機的念想。也只有這樣，才能更快的進入學習狀態(tài)。

當然了，學習查資料有時候也會用到網(wǎng)絡，如果確實遇到需要使用網(wǎng)絡查資料的情況，也不要輕易就打開手機網(wǎng)絡。大家可以試著把問題記在便利貼上，然后再找時間集中處理這些問題?？傊?，把學習和玩手機完全分開就行了。

3、學習時手機盡量不放身邊

學習時就不要把手機放在身邊，不然很多同學不經(jīng)意的就會把手伸向手機，然后玩起來也是一發(fā)不可收拾。有個建議大家可以參考一下，就是找一個朋友，互相保管對方的手機，且不告訴對方你的手機密碼，這樣你的手機也是不在自己身邊的。

希望這些方法對大家有幫助。

備考湖南專升本的同學，如果有專升本相關疑惑或者需要學習上的幫助，可以在文末留下你的聯(lián)系方式，或者直接添加樂貞老師微信lezhen_edu，我們將為您答疑解惑~

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