一天24小時,有四個時間段可以稱之為黃金時間,分別是早上6~7點、9~10點,下午18~20點,晚上21點。利用好他們,學習效率翻倍。然而為什么這幾個點很重要?聽小編細細說來:
一、早上6點—7點
二、
三、
四、晚上21點
同學們要把握好黃金時間好好學習喲!讓自己的大腦保持清醒! 學習效率才會高!
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